 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
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Downtown 教游泳+ @, v" G1 R& y' }( B0 Z/ f9 U
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个人简介:+ t, |# q! |+ L6 ?
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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6 I( ^4 m' O. F$ d, s学习游泳的好处:+ K% |5 E. z( f
! L6 P) u& M/ {1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。 I4 a, T, `: @: d" i2 V! @( X; h
B2 M8 {& K: i2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。% P: a) ]4 E4 P8 A" }
: O9 | m2 v9 \9 n5 o4 h授课内容:* }' r( I! e& ]4 K
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
0 r4 i/ H- W+ J2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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- K/ E. b4 I9 w3 V q可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。: c& b0 o+ I: O# @# B
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
6 [4 O% N6 ]$ U8 x- X(一次性交满一个月钱,可省10刀)7 b* f4 p9 N+ O; F3 u
6 D' s- K. v% y+ t4 P* W7 h2 T, l授课地点:
+ w# e3 A- V* f) W! Q' Y G6 }' M! R- U2 O104ave 109 street Macewan University w( K" o! U, O* T+ k7 k# v
+ w# q# U8 ~8 x; W0 H) x+ x9 Z- \
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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