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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
0 U6 C" ^1 L& y; M- l5 x8 W' Q ' C0 `6 }4 p! B( \( s
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
9 E$ [+ R: w( E! L3 \6 }时间：星期二 晚8:00至10:00
9 n, R/ D7 e5 k5 C1 y1 ~地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ W( J( U  w" Y! ]1 P6 r- R授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
1 X- E! q: o4 E$ L, W( t; v0 ?6 B( p: |% E2 S
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
6 H# Z+ B3 a1 l2 K0 I时间：星期四 晚8:00至10:005 R1 ~# b3 ^0 p3 a3 E. Q. E
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
! E' b" a+ X  q/ U授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, j  ^: y: ^3 D- y
* ]( g$ i0 x8 }8 n' }9 \7 b4 k) p
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
; G" E' h* g4 v+ S* h! P时间：星期五 晚8:00至10:00
6 j/ \6 s3 l. G7 r# k5 H地点：McKee School  10725 51 AVE NW
- z9 ~* J3 u6 D- g' [+ }# U内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
- \9 I" K/ u  P% [+ ?2 T. b0 R
9 h& X, U3 t: z6 I5 C四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）  N; Y0 G$ R8 i* X, k
时间：星期日 早9:00至10:45
1 t/ {6 L# V. u/ P- @6 u: v" d. `% X地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前; e% a* l3 t! h% x1 ?" `
5 a" T) F: S* H! n& c  a
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！) r1 g1 ~5 y; \. r

0 n6 ^# O8 V1 i; z2 N2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座% l4 ?: i( C/ _" d. g2 i9 Y  S

$ x; T$ z5 J% q+ ^1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏5 o- j8 q. Z: z+ e
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
& N. S8 I- ?( i, s' J5 C3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演) I1 Y0 V$ R, w6 ?9 v3 A9 ^
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出" A$ }7 H4 z3 Y( g* w( U8 U
有关详情请致电或邮件：
( b: X1 M- I8 r/ l* PEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
/ a  t9 a! d( J6 N2 g" X9 d8 i* Y           轻松健身；快乐生活！, L9 R6 B: f! w  _3 |: a* u( S
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
老柳教车
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
  p* G2 N. H: P$ V# `; \6 v1 a, e( A! L+ N4 T% |
& [- t" {3 H9 K$ }; k* D) ]" }

6 K8 L/ q  _7 M6 k2 x, q
" k0 V: l8 y8 O5 w. D
5 I4 z5 L( u8 z$ |. D* f  t" H: C
大型搬家
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 4 S0 K$ H# D; A6 j) {4 Q$ K7 F4 w
请问：收费标准？

4 ^8 r' }* V; o6 c+ i3 h请邮件或电话咨询。谢谢
老柳教车
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
# ~- j( A. F, q. ~       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
$ S( N: ^4 r) f6 f& G2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：+ N" q- x) O# A% \( r
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
/ V/ y/ R# N# [& h1 x 6 h* d' l  y6 A  f2 S6 H5 ?9 k4 w
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)& P0 C; |( M7 U9 U# d# {
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
# ^  t9 K, l4 s! D9 ~& u( t•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)3 e1 W; F" r( ]5 X, m( N# _
健身減肥舞，排舞, 大家唱等" z- X: v( t' F8 h; j" e  C
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
+ c' ^. R5 m; l- S: U
$ ]# e2 a+ k1 _% f; n+ x太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)( g( z5 K; g( c/ o7 e" g1 z
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
- i2 s* q( r+ d8 B 8 h7 p/ Y6 U6 o2 g
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
" n; ~4 _, u0 t4 F- m, ]3 F8 r3 c老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。- B4 x3 [1 }( X% J, }
報名請  電話：780-438-88392 ^* T. [" R% i
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca8 W' i( J! d$ d6 R
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)1 O8 {9 x8 `: J3 r+ G
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！) T8 \8 `& \4 Q2 c+ N; H% W
8 S( Z+ z% v# g' L' @2 }- |6 O
所有课程在9月的第一个周末开始。
, {( l. n, R- [& E
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 8 _0 b% A* V- R2 G  s

* `. o5 Z3 k4 e* o. r8 Q                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
; N8 E7 q& f3 d5 h6 f+ m$ T% @1 L      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证) f- n6 Y4 [/ p  Q9 ]" h$ A1 C
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
, W' t% y/ i% H# `    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。! k9 s! m; c6 `4 g$ u* C2 N2 z0 E
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
. W/ ?9 j* L2 S! q* `    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
( @/ l3 R& A0 ^& t- L+ r# {; G地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- `1 f# E! z9 Z, U
学费：10次$60  ?0 Z% F) b0 y: `0 _8 k. [
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
, }' \, a3 U4 v* m准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 ; U7 \% v4 p) c) ^' D7 D( K
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
+ W( z& ^5 y, P) Q详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
; g( T; }; X, a# W- K; B% I名额10人，报名从速。
5 }! X: v9 B2 Y1 _* v  `! s& C
老柳教车
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
' z& O& w: M' R/ k' s       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！5 Q5 v3 T0 t. x4 u
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
5 |# E' M1 i) w. J& w, j# i时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:303 B! ]0 y. `! `6 ~& y
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
+ O8 S6 B2 U! I: p* L2 C2 T7 \授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。* \0 C! o& L- U2 P, B& B* T
1 A! V2 a! n2 @1 E( U; a4 `8 P
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）/ T; }/ m) o* K
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00- x8 C& w- `  x+ f- ~" s* r) K
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW: M$ _$ z$ h0 {* ?0 U6 ?) q
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
3 F6 A; ]- Y* Z5 I8 |8 v
+ w  h9 x& y0 N; [" \! e三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）- p/ L9 ^( U0 V5 X
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
) A5 _! h3 u7 D! ?& ]+ d地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW+ L  k# {) R# m; B- [& S
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
8 W; E- e: o2 k 3 L" y6 y8 _0 P% `/ o% g
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
/ D4 N& o% Q$ @# H4 h时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00! Z" t* C% Z. r2 d" v& V3 f
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
& h: B7 C6 e0 ~9 |0 D6 X内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
* g. O! }7 ~; u  T/ h
; c& ]. _, b) Z4 D/ J. b( N五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
5 d8 H4 W, z# _时间：星期日9月7日 早9:00至10:451 o# u; L5 R9 [2 T$ H7 S
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前7 Y" u9 {/ i6 U- d# z8 d
& z/ U/ B! M  w0 @
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座* P4 ^) p3 z) @; u2 A1 o

& z6 F3 r7 w6 c& i2 k  E1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏6 c: N+ T# ]) F. e4 j3 t
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
8 b; m+ E4 P$ u1 I3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
% w3 t' x5 v( Z" h5 Y" A4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
' n" H' D4 f2 E0 i0 ~8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
# Y: m2 ]4 W& ?# T3 Q" g/ K5 \老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。# L6 x. I# R- \" H" \
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）& }' o  u0 f% T1 Q! P0 i. Y0 K4 E2 q
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:300 ~2 i! c: Q7 \- j# H9 ?
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW5 g. t: G# ~( r, V* g) u8 V
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。! K& X; ]9 _, b3 s
    第一次免费
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