 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】 * i2 y3 Q: o6 g; r8 e9 L
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01.生活 + {0 N) ~4 ?# E
5 x' J& j( U: R* y4 K(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 ' A' S( P8 E4 R" L1 j1 ~
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02.保持自我五术 % t* L& \' e. @7 T; H+ r1 s7 V( [
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工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! 0 w) T( ^% L" U& R7 c
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03.八大禅语
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! 7 `# Q2 T! R4 d, d6 }0 s1 r
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04.人的一生
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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, C9 O$ W& ?9 ^5 i R1 G. n05.头头是道
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 " Q5 a! F( t5 v/ Z) x( Y* V
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06.面对…… 7 j5 t S T/ \
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。
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, z0 n6 E1 ?2 \# @! ]07.人之相惜 : p# {+ V: n5 k5 ~- k
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人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 4 r5 f2 M" _' l( e; s
) s8 l: E: p+ Q2 r, X2 v% a08.之最
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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09.路和树
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: s7 H+ O5 _& u, y- l- q7 }, p7 E+ i爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
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10.一张纸,一辈子 U& f% L! D' k$ Q
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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$ S: V: q. l( J4 W1 ~: t+ q8 J11.绝非假话
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+ A( m5 m8 Y' H9 D7 S身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 , M* r5 W' B5 u- L. G2 W$ v0 W$ x
* h( d" ~, s. V/ \9 y4 u+ H12.若要高兴 6 |/ T5 j6 c2 \3 }5 M
0 K9 s: | S% Y9 S; L! h若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东! l0 b! Z; K2 ?3 }
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13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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14.对佛许愿
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我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
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" M# e' z2 i+ b* X15.人这一辈子 . O3 {8 R7 z# A/ m, O9 L! l4 N; R
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人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! 2 F4 Z' A9 r1 t R0 S
' p# s$ _) G( k$ V, ` t c16.福 / p! x! y1 e x* m
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! 1 v, I. @* |7 b
, @& m2 K7 F0 [ c+ |. _0 X( R1 q17.苦与乐
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多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。
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18.人生一二三四 + e& K. h( D9 [
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。
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4 i) z) z7 F3 x4 N5 R# R19.年轻时的幸福与年老时的幸福 , W2 G2 u" V- B4 ^) ~
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年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 ' S8 h' _4 {$ K7 W* ]2 d
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20.计较的少 . P' d ]; Y. L) W" L0 H8 o
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人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 + o4 e6 d, n! L9 O X( X8 ~
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0 W: r* D9 w6 `. X0 i21.生活中……
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# k4 l, _* ~6 D4 N2 W3 `/ N生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
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+ y' \9 y8 D% E- y8 \ }22.平安就好
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钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。 / _7 u2 Y( [+ Y. E% T/ |. ^
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23.知音 / ]" M8 d2 j; ?8 L; m
2 H- X" K0 {. B- \茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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. }. Q0 D t9 y0 @; a8 w' b24.关心的话只需1秒钟
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟! 8 z& A: k& ^+ D' ~6 \
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25.会生活 % l/ V! C3 |7 Y2 q
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 4 d, J$ F8 S- i9 V9 |5 D' R4 T) k3 Z
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26.或……或…… ! B- i N9 t! ^% N5 k
4 v: l3 p% @1 l* }7 d或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! 6 B6 a, G) i) D- m/ T# F- p2 P
( a9 X3 I. v# `0 R. j28.和谐才好
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”
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29.忘却尘世的累 * O# f5 t) g( S' O8 W' E. Q( K1 G0 i: m
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 0 l. Y7 x2 s0 L; H. w0 y
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% T y! J8 y" I世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
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31.养生四要素
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1 r% D) G5 g% A* u善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。 ) W3 |' I, K" U9 `" |
B! N5 w9 H! P0 M3 A1 v32.懂得 - A% p x2 X1 S
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 ! k5 N4 H4 M: t- h4 s
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33.坐火车
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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' u- Z& F. _; o% ~# Z; p$ j34.在我心上 / E- P4 `9 `& ]$ e* V# r7 h2 T
! }+ q7 F# q' l# R j如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
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35.养气
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* |: f8 \* `/ f多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵! + K0 T( O# s& {# e, ?4 E5 K# {8 [: p
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37.雄鹰展翅 ! z3 o5 c0 w2 s1 |5 u3 ^1 w, f
1 {! P: i) B9 t+ [+ B6 B$ H' E3 \人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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( z5 b/ R+ K: _5 E38.人生
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8 G) x) A( X0 P6 M& W0 a哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 " v8 o8 G6 Q1 j' t0 e7 }9 w) {
8 K3 P/ X! S0 i; `+ v3 |) Z+ }39.人生须努力
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。
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, \- D) T1 y9 E40.当别人…… 1 C, s( ~! f5 y2 l# s
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。
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