 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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* h6 E5 L$ t n- B6 g& `7 ` 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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, C0 z0 v2 f# m/ c: K. j0 P(2)臭豆腐：
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精： & b- j0 L) P! t; d+ T# N
2 C2 z5 Z. [5 C, X+ _ V0 O3 d+ J 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 ' z7 e. [$ v) t" G+ v+ q
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(4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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|4 O( }! v6 n2 M' x" h$ l. w (5)猪肝：
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: @5 _% l- z- x N( W 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 ) Y4 Q0 B. G& q5 }& M
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(6)烤肉： 0 k+ ?# w; ~; f! `7 b J9 I% }
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜： 8 R! H8 r5 J! p0 i2 w# u) G
: l! E( U8 o5 w! R0 r7 P 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 9 N2 [1 B& ~4 `, u4 C8 Y3 }
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(9)馒头：
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, D6 C& O; l; c3 E# ] 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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