鲜花( 2) 鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
" G T) q3 `- F' R7 `
0 D7 A$ [, i( {* b4 k' Q3 X' ] “排毒”对我们真有那么重要吗?& [ }& D0 |7 `7 X! ?, C* Z
- k, ~0 @& T# o" n6 u$ B: P 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
' q! a+ N$ E8 b; l* D# h 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
$ F2 p6 I- e, {: M) V 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
- w- c- l8 o- ]9 m# i, l1 } 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾3 v9 X( Z$ I8 |7 P
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。- K1 H$ Z9 @7 F. \6 Y
6 f1 W# Z" W, O6 f5 P; [
排毒:排的是什么毒?6 Z D7 s) z Y* \ u% u
7 ~& s( u2 i' j% G “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。0 Z3 W+ ?' n6 D: f5 @* L
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。' i" m' J3 ]9 m+ X8 d, Q" Q6 ~; c
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
) N6 h: l6 `9 N3 w- g/ ^
6 Y1 Y! U/ v1 b+ F5 e& W- W. K3 F. e* [% y8 ~# s$ M) \
聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
|