鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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材料:
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- F/ Q+ a5 i# }6 e0 u排骨 500克,鲜橙 2个。3 s H- E# a7 q3 p6 K% b
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" g* ?# q6 E- ~$ V6 n( ], l调料: s0 K+ d: `# _* J# B
1 v' z+ m# [4 N3 |! @) X2 b, n/ `生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。: B9 R5 v5 j4 i2 I' b
" x: A g0 Q1 l2 S+ Q% h$ @做法:、把所有材料准备好。
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2、排骨洗干净,切成块。
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3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。' @; ]- q4 |3 \5 Q5 G& d
! J: D0 L$ r) l' i* d9 K' c6 P- W4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。7 p; Q1 h! q" H* _
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5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。
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6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。
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7、再取1/4切去白色部分后切成丝。5 n% E# h$ p: }) i8 q. I0 \; g. s
) [' m2 O8 ?9 s% M8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。1 d7 Z$ e. Q# p5 X( B: k4 k
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9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。9 ? }/ s( g0 d% L1 e
# S# L6 _+ I# @- s& G10、加入排骨。
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9 \5 Q+ V4 X3 `11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。+ _6 Q& L" a, R1 z' O& `
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12、翻炒几下,熄火即可装碟。
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