 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… ; A5 _) q" v/ ^! N$ |, @
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①酱三文鱼 * c0 Z: F2 x" o4 C% o( Z3 m( |
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
8 n& Y: w/ L2 W3 \6 R调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 1 e* ?2 ?0 M3 U( M+ U- f
& M5 ] B d8 P g3 C
做法: " Z1 m) S% V8 o# m4 I. a
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; , f P4 Q% V4 Z' K0 e+ a
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; 8 P4 _/ U: a/ H9 y, u# z9 ]- |
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼 4 f, D- V( `* e( y) {
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 & u0 P& O% [5 C$ Q2 Z$ X4 v; C
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 ; }# K; M$ r2 C% I# m# v
, T- ~. [3 A+ S! Z做法:
0 F4 J+ ]. S5 B- t) o1 q: g1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
8 m8 f* [- P& J; j8 _; @2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 ; t0 }; \, @/ ]8 u8 p9 _# d6 V
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 ) Y9 a' M T& ^) p7 T
) X) B+ @& }1 s k+ ~- O③水煮三文鱼
# c4 a' K* F9 h- n v辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
0 v0 @3 D7 x! I* M调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 - \4 x$ k }& q8 ?* _; B
% d d. C( p3 I0 K* z做法: % m+ K/ n# m0 |' k6 v
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
; |. p1 \8 f# W4 X7 O* a2 p2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
* d) v/ P7 n, B3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
4 |4 M$ Q+ B2 e4 V4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 + g- S. G) b8 |4 R) s3 O: ~+ m8 d2 l
1 T' Q! z! R R8 s, f④川汁三文鱼
R8 A' b, W; p6 h" h( k7 j辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
+ E& I+ u: h1 n5 Z% q6 t6 K调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 # \7 Q# ~) }+ V* a8 V7 M% | q
. x- O! K9 y5 [做法: 2 n+ T& G" P; @1 L$ w3 \
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
$ j% x, R6 i" c- \2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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- \7 E& }! U+ ^& ^$ v. A0 M) Q5 \& T⑤蜜汁煎三文鱼 $ [ F5 @: q- J& h
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 $ j0 z# B0 _8 f& ]6 U" m
% o( [" X% x$ F1 x. a做法:
/ ]* F. |8 X+ E& n3 b1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
6 C- m: \, N/ e: s2 p# r' p2 ^7 o$ ?0 q2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
: m0 p3 {' M- k: l" r( L/ r3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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0 j, u: T" T% j, k三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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