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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~# [9 P# R4 n. Z" ^/ }

/ ]. e/ ]* u2 g. H6 z; p0 D今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。( V4 T3 J2 D( t/ a8 p
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
8 G9 t) W7 ~: K* r' U$ @7 X我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。" ?8 [) R- h7 L  p, ~2 x( e
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。) G0 k; s0 w% \+ y$ y0 A
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
+ n# f1 e3 Z1 i6 K. J真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。& T# E' }' L: B/ W9 Z# G, e
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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+ T) F) ]2 Y) l$ C9 W6 j看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
5 P4 ~; E- I7 [- b. \% m有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
( R. y6 M: _! g. E3 f: C) V' n昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
) n' K( A. C# D/ I. p大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~- g  \" o. N; z$ Y) H" |" d
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4 X7 U8 z  \2 R- Y******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个" g; C8 T) d/ @' h: y! e% ^8 X
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺/ b/ j: S7 V6 g9 d. h7 Y8 Z

$ |7 |$ @4 Q1 X& U" d做法:
  y4 T9 R3 m7 l1 N1 ^3 e$ p1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
1 p1 h5 \* d- W) ]" b& I2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
" o+ t3 [' d! @: C. I9 A3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
' v- _% I: @* m: M- ~4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎4 d" R6 b% D2 P$ |6 e" A/ Z
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
/ D) Y& L4 w! v& f6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
1 N" f: v4 d8 a5 q; M! K0 f# v7、倒入生抽、水、红椒碎、盐, V. a/ A/ I( z3 T+ i
8、倒入水淀粉,搅拌匀& Y# I! I; e- {% b# q
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
$ i6 \/ s" G$ k1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
* l( X2 E0 V9 R# `/ N% k2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空/ f5 g, X' _; \9 L
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可( @6 k: W& E+ ?- W
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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