鲜花( 29) 鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 g1 r# k8 R) o3 T
梨涡姐姐,我买的是生的呢。
0 }+ f2 B) r" t4 d$ P; S! C" \爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
# f4 N1 [! ^. H. G, b我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。! \3 |- u% g4 j2 L N
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。) G m3 y) s! `% Z3 C- S& @
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。 P, K( y- O/ n3 V) ]2 w+ J
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
' P1 J2 Y$ o: B& y# r# { Y, j3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳, `8 f4 L. y7 ^# P
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
" h7 }1 @; w. ?3 ?% b# d方法二
. e! u# p+ h; B你家有电饭锅吗?
% M8 j3 p2 C1 v+ i% h* j0 \+ S, I& K z1,肘子过热水,去毛" r( v- {! Y2 B9 m' P5 E1 G
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
* D7 R6 f: P3 h; K+ }; Z5 q3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)+ e- ~0 L0 Y) d' b% M( q \
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
: }6 Z. L' Y. @, {5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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