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不买零食 {7 F D k( x9 q; d9 ^5 j/ {4 g打开冰箱 & \) k# y* C4 U' p* ~2 r; H全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了 8 N j t$ z+ Z& q7 m+ m冷的话' L$ U7 Y3 U8 A! Q6 b8 e- h 就去gym一顿跑" V5 ^% h e2 ~$ B+ {# K 2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23
这种活法不如去屎。* {& }% V. P- g$ i Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。7 ?: g/ O, C. O( F7 C- z Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。+ W7 y/ ~( `" H Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。1 m7 Z* u2 o$ }% h# } Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
不买零食: |) i3 m2 G' h 打开冰箱 8 `" e+ B7 R. R* Z8 l7 {; N/ r( `; L全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了 ! l8 m) p( Q! ]% n) l6 z冷的话 1 N' U7 v! z! C* u7 H* s就去gym一顿跑' m" N, e& C& C# R( m 2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23
减啥肥呀,该吃还得吃! 这么冷的天, 这么无聊的地方, 除了吃没啥乐趣了. c" O7 Y& }2 Q' H7 c toca2007 发表于 2011-3-5 14:06
想吃啥就使劲了吃 吃到腻 就好了: x- Q" e, x0 `' E$ F& L/ W1 q shelley2009 发表于 2011-3-5 15:11
我1个多星期没怎么动弹了,暴肥了。。$ I- S2 d# _; M' j/ ]* t* n 积点数上瘾 发表于 2011-3-5 21:01
腿瘦。有小肚腩的无奈飘过。。。8 V5 E5 i0 ^. F3 V jojo77777 发表于 2011-3-6 02:44
我每个星期会去gym三,五次的, 但是若做到美食瘦身两不误, 也绝对不是易事. 主要还是想让自己活得自然舒心, 健康美丽. 要求高了些, 还没有找到其中的平衡点 1 h, ~/ c! N# ~% _人行明镜中 发表于 2011-3-6 10:33
能不能讨论一下哪些零售既解馋又不容易增重的? % J6 }+ h4 w0 d8 b3 T3 t这问题如果在国内好解决,这儿?Sigh. ( G/ q+ e* m, e7 {; {% y永远的末班车 发表于 2011-3-6 21:42
瓜子# U- B6 s8 q7 Q6 Q W! C- q junglebell 发表于 2011-3-6 22:43
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