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瑜伽健身自学班,你是否感兴趣

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鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得,一个人练,没有压力和动力
2 Q; Q0 P0 P' W' ]2 p& Q6 r如果Jm 们感兴趣,咱可以自己组建个班,跟着碟子学,自学成才9 q9 X6 D: ~* C- E8 m# G
不知道,这建议是否可成?
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发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。* Q/ l; U* M  G0 h- g# v0 N- J$ j
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14
6 t- A' ]: ?* u* d" J
谢谢,兔宝宝提供的信息!: p/ y7 R+ ]/ d  Q
我主要是想弄个自学成才,不收任何费用的班. J6 o  N8 L  Q' Z! [
因为自己老坚持不下来,寻找下动力!
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发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。' @% w- ~7 Q+ r: x' I
3 O9 r/ P- D- q3 K+ b
自己真的很不容易坚持。  Z; ^; |* N6 c4 h+ W
8 v: x9 D, Z2 Z4 B5 G6 w' |1 p4 M
而且大家一起可以分享健身的知识2 U) S- @) |/ I; t2 }7 B9 z  f

0 Y8 O+ U& ?- L" P" `1 v0 x1 t
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ!!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师, 会达到好的效果吗?
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 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I hope we can "自学成才"
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发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
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发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
希望在北边
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发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如果是在南边,我也要参加。
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发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班,然后就可以自己练了
% G  T# c+ d1 _+ x; S7 \上来就自学的话,姿势很多可能不对容易伤着
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
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发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
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发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
  E8 n6 E" H! T! _6 ^兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

, Z4 W( b6 _  z- |- ~: @/ {求联系方式! 谢谢
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin : o7 j" l$ X4 I: {8 ^7 k

6 {1 }" J% w! E/ q# Y$ n3 o; |3 w' v5 a780-4832537 yang
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位,但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序,里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”,吓我一身汗,然后重新称量体重,说我比上次重了多少多少,提醒我减肥计划没成功。
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 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...
0 n9 v3 F' m0 X7 r珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05

8 H9 x( W5 h8 b3 g的确,我觉得跟着碟子学,也没有什么不好,不管怎样最重要的还是坚持!) W2 ?( i' {' j, `0 s
我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学,坚持了一个星期,然后碟子就扔一边,睡大觉了
& G! w5 E( J  u( i( z如果大家可以聚在一起,相互交流经验,互相鼓励,希望能坚持更久!
8 V$ k, g: g4 P" v5 Y- F6 Y# z如果效果好的话,咱还可以一起健身,然后夏天的时候,一起Jogging!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要
% @+ s( |6 o5 i+ l大家都想再离家近的地方& a9 x1 N4 a- }2 X
楼主请告知自己住在哪边# ^+ d4 H" S+ w' y# A" U% Z. r$ }
我现在每周单位练习一次
- @6 c, p/ Z7 [+ m2 t3 X觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加- }: A) h, G9 ~7 `2 v2 s, R
我觉得一周两次比较好
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais $ V5 v; ?7 t7 g  l4 A7 y

2 C1 F5 z4 q* y0 z" n: B5 P如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
18# francais
% {! n+ @" w1 {' ]9 V3 X, L' q3 k4 v! _; a6 k. {; p% P
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

6 Q& b5 @6 s, ?" f7 j6 A0 m2 {在这个地点,比较感兴趣。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais
  H4 u0 s" B& B& a) x- n* c* r8 u8 M" U
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带* J: o! q5 I( M5 L! d4 F
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

1 x- l' v7 B+ O. @% `那我也很感兴趣。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais $ @/ l, I9 S4 z5 v& _
5 L7 E- ?& O! k9 [5 B
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
* J* v6 G3 t" q1 p2 t8 k# V飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
( z: n/ S  L0 g5 U0 C

  Z: s, n. E" r+ s8 V+ D8 A' PI can join at this location.
大型搬家
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
太远了
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵 4 t1 S% S2 c+ Y3 J
/ R7 r  V5 g0 o# c( t  q
6 D$ R1 a* B) I5 G
如果是这里的话,非常感兴趣
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑
& h& J! j7 ^" v) ~1 J9 Q, c( l1 `, ?
* |1 L; q) p$ Y# P! h' F5 BI like rabbit hill too and count me in.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20# Solina 5 Q1 t# Q( i5 |: |! l3 i

1 _7 O0 v; H3 T% `/ [5 M: r5 j% X- e+ x: `" m  ?- b" {
这个地点好,我也想参加。具体能是星期几,几点呢?
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点,比较感兴趣。
% {% ]! L' u" w6 s2 b2 p; mSolina 发表于 2011-2-14 11:56

8 o. ^: ?5 g& G( j
  t( J$ P6 q$ d) e! j* g, h我也是
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