鲜花( 15) 鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 & P9 Y4 ]( q% @
; }# z, E. B3 y* H俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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- D* Y, u5 s6 z2 g8 i7 ^2 X. G材料&佐料:, }1 r! i; [- ^* h
' ~$ c: p& I- Y6 N- {瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)! E' Z$ w* t$ Z5 N4 {) E+ M/ \. \1 \* `
辣椒碎 1大勺4 ?4 R! Y8 ~/ h5 @% r# ^
花椒粉、五香粉 1大勺8 y( j2 y% L6 P$ s9 Z5 [# d
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
7 h$ V+ \3 Z4 i白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
9 }' ?6 V* j# b5 U8 w8 D, C白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖); a) G5 Q8 l( R4 n3 C
姜、葱、陈皮 适量, v' |" v: W* c3 i0 e5 y4 |9 V
$ J! T+ n6 G+ X8 g步骤:9 {. d, O; `" v6 t X# P
Z b5 `$ u' L0 i# @* M1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
, X& _# d$ Z' }/ r, ~2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
4 N, M; R- {5 h4 u! J3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;! D6 h/ q' V) C6 ]2 e" p' T
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;. H `$ W1 i+ M7 i9 n6 i) \
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
, n& a0 i, q! F& p6 K% ?6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
( T+ {4 g4 t' m: N4 a [, B7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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% h* l5 J/ ?3 L贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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