勤梳头有六大好处

senbol0096

勤梳头有六大好处

0 j  S3 N! L$ \' C% P5 G① 能疏通血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
② 能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
/ H: Y$ k6 e3 V8 B- R③ 能散风、预防感冒，减轻头痛；
. B4 ?3 d/ i& b; Y9 D9 R④ 有明目作用，有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
⑤ 能健脑提神，缓解精神紧张，促进睡眠，消除疲劳；
⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。
. T* ?9 o' o' e- J( r
$ F1 i/ o: F/ [- g0 t梳头部的前发际
9 ^2 |2 Z, F+ J+ b8 L2 m! k; i7 E胃肠不好的人，在
梳理前发际线，特别是经过额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）时，大多会感觉明显疼痛，敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此，胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
" _. a: _2 g0 L5 O: [在发际线上下一寸左右的部位来回梳理，不少于100下，将此处梳至头皮微热，对胃肠有很好的保健作用。
% c( Y+ N0 h0 R9 Z6 {* n" T
+ f1 N" d; B* k* x2 S( x梳头顶
3 E4 V9 C" w& ~% z! M头顶正中有一个"百会穴"，是督脉的主要穴位，也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此，血液不足、血虚的人，头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显，说明血虚越严重。
7 o; s& N- n0 O+ H4 ?/ r6 M每次梳理按摩头顶100～200下，就能梳通全身的阳经，补虚、降压、醒脑，还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。
$ G" y3 [) v2 h: `* S! _+ q
1 P8 T% M: x. w' O梳头的两侧
头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人，除了肝胆有问题外，大多数还有淤滞的症状，如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此，梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
两侧都要梳理不少于100下，才能将此处梳热，达到效果。