鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄, E4 J, v% q# d) ~8 a
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝- `: H$ g. T+ n" Y/ F, G
先把土豆丝,五花肉都切成丝。. d7 Q `( _; ?0 ~8 S
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。/ O' R+ W2 U4 P, k# X4 [ y- @" N
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
' t! {' `* ]& {/ |: ~& C3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。, @4 [+ L% o4 K
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。 v; h- Y0 _3 x# O
4 F) c5 }6 Q- q! U g) u; O三、 咖喱土豆 $ r6 ]; e5 z J" B/ f
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
5 S' B' C) I+ B4 f土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。) {/ `- q _" L$ H" D$ a( ?
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
/ {& a' ~# ?7 V1 T热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜 7 y' f: Q5 D; l4 p/ T/ k
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。- ] X X5 ~. i( r% x% ?# v% |. h* \
- A* [1 S: {6 K1 j1 s五、野山椒炒土豆丝# D) ^+ b$ ~( G: j$ H
材料:
+ N0 {- V% r3 ?: N t, Z2 {土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂8 z3 |9 a# V. M" {2 Y- L
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节* g# q( y; U5 {) A* V4 ?9 u2 W
葱花少许$ q1 G) W1 G; R$ a
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~* |# ]* N3 o8 A- V+ w C" K$ S$ _. X
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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; m/ C+ h* j$ k' M# [# F- X4 \六、中式土豆泥
$ W* I( h# |2 L: E& b土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。6 U5 b/ V# B2 j/ }2 d' f+ c. _
葱花要切多一点2 o" B% v% x$ S, s, ~
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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1 L: Q7 m# ?' {: O. x- n, x七、营养土豆泥
" N- K. d/ j* B& M$ e" h买700g新土豆+ Y" l6 z5 M) Y7 R( h$ y
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
1 t# z, ?1 M5 a. `50g葱# P2 r* t8 i) o' ]! z
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
9 E, H. x1 s" k9 ~+ U4 n8 V捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); # M3 ?; n1 S0 U3 `
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱): u! X: J8 W- D; Z# G/ F+ P: i
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) : j; c; o" v* f' x; [3 a
3-5分钟后即可出锅即可。
* q a6 |7 Z4 V+ L/ s% C: |2 r小贴士:9 ~0 r0 b; C8 J/ S' Q
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
. X. M( A2 ]1 H( s+ m2 w5 k5 Y$ t2、用电饭煲做最容易
: S" ~) K; ~, g营养丰富,而且据说可以减肥!! - K" I Q+ w% H- v. K' F8 C1 [
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)7 I! l5 I7 s3 o
做法:
! }" {" b6 a6 G* I$ Y3 m3 J6 a選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎). S2 j7 Q! ?8 i; ?
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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3 U! v+ S, a) ]5 \4 k( a3 k1 k1 v九、炒茄子, k/ x' Q; o9 A, Y
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。4 t# B& J" U. g$ Y) \$ U7 m$ ]
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。( p# r' u% C( n7 b
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。9 l& H1 @- d' Q* ~6 @
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。* r6 J$ y/ m0 Z; @' M4 _
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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; h& B8 H5 v5 B; L8 H十、鱼香茄子
$ L& _" @# T2 G z3 }4 @* {1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
4 n+ {8 w' ^& o& \$ ?- y2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
8 U' n* N. Q5 w% F, d3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
1 x O) }/ Y& U8 q7 t+ _+ k4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
0 f: p% a( U: o& s5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.9 |( u x$ c/ `6 q
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子
# D' r/ A' v- s L9 v1 O主料:茄子" o+ p& b8 q! w! _5 G% b
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
" o& }# G: {3 d/ T 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)( u' |8 t( k8 {+ j. \ B h
3、水淀粉、香油
4 z# {4 E, d( R; \0 _制作
6 [$ y$ w9 k$ \3 P" q6 {1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
, [0 H: O! C: K- l6 T1 L2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用/ _$ {" P/ Z5 u) H) m
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子
9 \/ m& U( M% v8 L- J- m I/ G1 z2 f' l茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
2 |, E$ j% s2 K6 e2 S$ } 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
$ X+ h$ U0 o- n1 R7 w7 R0 S; Z: C1 F2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
7 E- A3 ?) o# U- F, H Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。- m1 s" b8 U, v
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十三、烧茄子$ W3 P3 L: f$ ? O+ V) D$ R
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
& q7 s8 w+ X3 v4 O; o2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。% T0 r6 t; V5 a0 \& y$ I
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。, B( d7 {& G% K L$ N2 K
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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; q, @ m% J, u7 E& R9 J0 j十四、 茄子的做法
X: T" G4 h7 J8 {! f( o. W0 B配料:8 V! W) Z8 _9 |( \5 B7 \3 ?' `. s
圆形茄子 g' x* E) X$ b H
番茄0 J% {, i3 M, ?- n' O# Z5 t9 n+ ~
肉丝或者肉末
& S* f* A' f! Q5 U面粉' K) E, H0 Y" y6 d$ _. Z8 Q: O
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
{# V( U% p# m5 }2。肉丝入油锅焙下后备用
8 u$ Q) S1 M9 k; e+ p' w+ {) N3。番茄切片备用! U: x4 _2 x4 q& ]/ |+ ?
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
& I& _4 V+ S& Y8 W3 E1 u! }5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
9 x/ m/ w2 c2 b需要注意的是:
; N. p( A/ h+ I' D6 Q1。最好是圆茄子
1 D& }& r; P" D7 F1 Y- {% p2。炸过后油一定要漏干净
, z0 {2 `! i& @( D- e* R 否则菜做好后油会很多
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十五、烧茄子
! Z- X1 m8 ~ G! ^8 m茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,. C2 S0 o$ K) J! Y4 `: y8 t
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
( L" d i- \7 v锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,4 w0 E/ E2 x' a `& g5 T' V3 i: B
让外面出一层硬壳。1 r5 y* N) o# H, E" x% s4 z: j
然后锅里留底油,- A0 D. _/ p; Q3 {6 S3 Q
炒大蒜片和几片肥猪肉,
8 m4 [7 S- h* C3 h; N炒得差不多的时候,1 \2 X% K- Y/ W( g. D
加入茄子一起翻炒, w( H9 u8 o0 [& ?
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,+ x: g2 L6 m& ~! n, e8 E' w1 `$ X
加入一点高汤中火炖个半小时,
% u; K" ^/ V, U z* Z$ B收汤到浓就可以出锅了。
1 `( x, O# e& q: _6 M* D4 D这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
6 P( P2 U7 v8 V2 C4 \* h" x重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
" S- h4 u" [. I4 s' @# e* ^茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
4 c; `& Q$ P w另起锅放小许油,下葱段暴香。; t/ q' V b3 N( j' G. M
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖: ?* k! {% R; {+ j! X& I
可以出锅了也~~ |
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