 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。4 @# Z0 \$ C9 B1 [
一:素烧茄子
6 a9 ~7 v# D1 a2 B; V0 c6 D& _主料:茄子。(长的或圆的)& [9 y+ [7 F$ | a& q6 p/ z
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。7 w" Q7 o3 z) \0 `: [0 g
做法:& I+ s7 A' {( D" d4 u
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
N+ [! S, F- p$ r$ R8 E- G2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。. o7 W. j8 F5 G" |# `2 r% J
3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。* d/ V, t: E- x+ E2 p, w/ k- J. o) P, E
4:将蒜沫放入后出锅。
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二:糖醋辣茄皮4 ~& S# U, B) t% x" o1 j; G; i! A
主料:茄子皮% _' j7 c/ R9 U, ~
辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。
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1:将茄皮切成细条状。' `% o2 q8 _( \2 c' V$ k# F2 a7 J( G
2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。
* q+ K: Q7 S" D# y9 k* \3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。
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