 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
8 ]" ~& B3 n) p: z7 r2 @于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。& f- _8 E) _3 h/ G" z; y
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。( |7 ~5 E" }9 @
3 u( ~5 [4 f6 V% f7 N我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
% S, t- c6 s2 z+ X" M. D+ ]0 r正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。
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8 ]; L1 I2 {, g先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。% j6 s4 Z& K& Z E
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。" t' e4 a' A \* ]8 S
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; K: Z. H2 u( f以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
9 L$ a# H1 W5 k. A# @6 |* q白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。/ E" P3 O% w. u( G5 P
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。9 j3 h& i! g" b0 R$ N4 J+ }" [8 s
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。1 j4 w! s* \ H+ {8 O8 _
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0 }# }" q# X; B' {6 B) T. ^炒好后盛出来是介个样子滴。* v, J+ g. I( C. t. B4 a. Z9 d
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油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。
- K% o4 x9 q: T8 m7 X& N5 L& \( b* t) w(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)
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( x+ I+ D' X+ P0 [再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
9 e# B0 g. c% O5 U( o出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!& p1 N2 t. f+ X M/ x& |; x" @( K, `
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7 N; ]8 T) _2 F8 j% F L* _盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
0 w5 k/ v) C3 }( t我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
' i: [( ~% J1 d1 P+ v3 E9 Y g怎样!? 很有食欲吧?!8 Q4 F9 y6 T* o' k4 L$ A
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; n! o m& N- W0 A& X[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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