设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 美食天地----Food & Recipes › 注意：吃什么可以“下火”
返回列表 发新帖
查看: 2654|回复: 3

注意：吃什么可以“下火”

[复制链接]
fitness66ww
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-11 18:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 8 L' d# o( Y  O% K( A
  l+ A  V& |& v* x+ _4 p  D
鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 ' c0 p" R' I% ]: n+ s7 o8 i

) g8 V3 ^. Q8 r' P+ o5 D荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
" S1 w& `7 k6 [. e! D. e% B
! m" e8 R! g1 ~# {* ~& \' Y杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 ' i4 }3 t- }( s6 [& F5 k( t* [& D

4 ?# P3 L! \; F$ A4 @白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
1 L* b) d3 U$ |4 l; k6 j  E7 _6 S
6 q; c" @6 P" b2 H9 M& o& I芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 % {0 W4 Q' J  J' F$ E- {
% W, A) S. T9 D; B; K2 ]  W
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
. b  C* z* ]& E6 B* X9 L! ]+ `0 k/ P& o) E7 V7 M5 o) c
莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
; X# f2 _% Z6 y& Z! A) g% a! q% c$ J5 @
茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 5 o1 o( G% Q6 `+ j- N$ R. |7 l

. ?' t! Q+ C0 D2 V+ X! x百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
/ s- d+ F, ^& O5 e5 A; ?# _& O5 ]( X- G/ Y4 H; C
苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 2 f7 D3 i5 ]5 H" Q3 e1 D

. d2 }/ X& E; I; R; l7 c
% g  ~. |8 n0 R6 T8 Y. L延伸阅读：
8 K% \" @: I% V+ J) D. D5 b: A" L  H! z5 x9 D5 U% P& `
Prevent Alzheimers Disease
9 j% f7 Y& m. F3 `3 y" E0 M- h
* P) O0 x! w4 o& F7 FOptions for Arthritis Pain Relief $ U+ ?( X0 H* e2 c! I6 n2 M

0 S6 |5 W! g# Y8 e. @0 l; TWhen it Comes to Good Health and Energy
% P/ {0 z) y( K* b# b: |9 p
5 L0 B9 e" ?1 }% l  MDrinking Water Scams Revealed ) `1 ^1 J/ W7 |: ^& A
. e" M* u% C1 v1 G" g7 S3 p
Stress And Diet: You Arent What You Eat
回复 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

yihan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-19 17:06 | 显示全部楼层
回复 支持 反对 鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

秀色可餐
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-10-22 20:29 | 显示全部楼层
绿豆解毒败火也很不错
回复 支持 反对 鲜花(1010) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

西红柿酸
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-24 20:43 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
理袁律师事务所
回复 支持 反对 鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-2-28 22:46 , Processed in 0.292338 second(s), 15 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表