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美味:翠竹粉蒸鱼的菜谱

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发表于 2007-10-5 16:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  基本特点 1.鮰鱼,又名肥坨黄鲟鱼,亦称肥坨鱼,背侧灰黄色,无鳞片,盛产于洞庭湖区,以岳阳一带居多。
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' l; b& K- G8 s. \! F  基本材料 母鮰鱼1尾,白醋5克,熟米粉100克,绍酒5克,五香粉10克,味精1克,原汁酱油15克,葱5克,豆瓣酱25克,姜5克,甜面酱15克,精盐1克,胡椒粉1克,芝麻油30克,花椒粉1克,辣椒油30克,白糖1.5克,熟猪油40克。
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8 a; V1 ~3 h7 t/ C8 J, p( K9 ^  步骤:( ~6 ~, |: B  B$ S1 D
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  1、取直径10厘米、长25厘米、两端竹节的翠竹筒1节,离竹筒两端约4厘米处,横锯2条、再破成宽10厘米的口,破下的竹片作筒盖。" d/ x- F0 E. ^

/ z* p1 H1 t+ ^% H+ y2 l  u8 G  2.将鮰鱼从腹部剖开,去内脏,洗净沥干。切成5厘米长,3厘米宽、2厘米厚的长方形块,再用水清洗一闪,沥干水放入大碗。加原汁酱油、豆瓣酱、胡椒粉、五香粉、甜面酱、花椒粉、精盐、白糖、白醋、绍酒、味精、芝麻油、辣椒油、葱、姜末拌匀,然后加入米粉、熟猪拌匀,腌5分钟,再将腌好的鱼放入竹筒,盖上筒盖,上笼蒸20分钟取出。用托盘竹上席,揭去盖即成。2 O# P2 L8 t1 @/ l

' \7 ]5 \" X7 B5 m( e) i. w  \  注意:- c( \2 A2 H: f4 m

2 ?& I" O. L, D( j# V9 q+ b7 ]! ^6 z) X  1、选用洞庭未产子的鮰鱼,2500克左右为佳。  
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" K; W/ O6 z- Z- L  2.鮰鱼名贵,上颌和尾部同时选用,以免顾客误认为蛇鱼代替。  4 [% h/ Q( L; j
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  3.鮰鱼处理后,挤出涎窝,斩去边鳍,连同头尾一起剁块。
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6 e  k2 C) Z# H! A贴子相关:
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Life After Sugar: Complex Carbohydrates Made Simple
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发表于 2007-10-6 09:55 | 显示全部楼层
美味!
8 X3 T% C* _  s/ X4 G不过现在鮰鱼少了,几乎找不着了 8 q* j0 H; }3 l* H3 e$ ^6 @
俺上一次吃鮰鱼才10来岁。。。。
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