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楼主: (0_0)

减肥实录

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鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
kankan
鲜花(744) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 09:51 | 显示全部楼层
看上去至少瘦了10磅,还有,你的那盆植物叫什么?怎么长的那么好

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 09:59  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 09:57 | 显示全部楼层
flyingpig 发表于 2013-9-17 10:51
$ o; z* R8 k5 Q; p- H8 I4 j: L看上去至少瘦了10磅,还有,你的那盆植物叫什么?怎么长的那么好

; F: E7 t' e" \# ]8 ^/ t' m巴西木吧,刚买的,还不知能活多久。总买总死。
6 w# e/ g. _9 h3 b$ B& L5 M
7 V- y: C# t  D. k& ^我的重量没减下去多少,就3斤。但是不是匀称了很多,主要是集中在腰腹背那里的脂肪,下去不少。但确实重量变化不大。
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 09:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
菩提树 发表于 2013-9-17 10:05
# n3 G9 P+ `0 P. x7 o. q3 w,好媳妇,你老公一定爱死你了,咋爱的也晒晒!!!
0 @( q" ]3 K" S- o) \9 m% O
灰常的右麻,还是不扰了大家午餐的心情。
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 10:47 | 显示全部楼层
see see
老柳教车
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 10:50 | 显示全部楼层
wow. so dofferent. 9 o+ P0 m: v; W6 c
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I have same issue waist area has lots fat. Thank you for sharing.
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 11:25 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 16:31 ' J! b: T( J1 z; c; @$ {: Z
3斤吧。我就肥在腰那里了,其他部位变化不大。

1 ?  f5 ^9 ?% a# d. z/ J不过,说真的哈,LZ,我觉得那STEAM ROOM里的空气质量不是那么可靠呀。我也去了一次,受不了那么大的漂白粉味儿,可是直接吸到肺子里呢。不如游泳,至少还有个相对来说好点儿的空气。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 11:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有没有巨大的变化
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 12:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2013-9-17 12:25
( I" d' t& `" V7 ?) a0 e不过,说真的哈,LZ,我觉得那STEAM ROOM里的空气质量不是那么可靠呀。我也去了一次,受不了那么大的漂白 ...
! u, b  N5 K: n( @/ g
你去的哪里的蒸气室阿,我一般都是趁没啥人的中午去。里面除了水蒸气,没放漂白粉阿
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 12:34 | 显示全部楼层
风平浪静 发表于 2013-9-17 12:34 ) r9 [& \9 v$ G; N& V
有没有巨大的变化

& k, I- O* k; d' k9 W" X
鲜花(3460) 鸡蛋(6)
发表于 2013-9-17 13:02 | 显示全部楼层
恭喜!!!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 13:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 15:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
(0_0) 发表于 2013-9-17 10:59 / E' e2 t8 B7 g: P% ]. ?5 e3 Q
灰常的右麻,还是不扰了大家午餐的心情。

7 r: u# W. H  N! B+ S& O1 v% C
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 18:22 | 显示全部楼层
Aaaaaa
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 18:37 | 显示全部楼层
本帖最后由 teng.ernest 于 2013-9-17 19:39 编辑
2 X5 _' h, R( U! s- `
, t% K. ~8 N+ W你们要试试左旋肉碱的,L-Carnitine,纯度高的安全性很高。
" Q' G' n/ ?2 Y5 P5 J; q: T俗称脂肪搬运工,在服用后一个小时进行有氧运动效果最好,有氧运动的时间不能少于1个小时,强度不需要很高。
/ R& O, L9 k& g: H, {美瑞克斯的是专业运动员用得,含量是1000mg,GNC的只有500mg。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-9-17 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
teng.ernest 发表于 2013-9-17 18:37 / z% {$ E  G2 j
你们要试试左旋肉碱的,L-Carnitine,纯度高的安全性很高。* s8 m" `5 W# v8 N' k
俗称脂肪搬运工,在服用后一个小时进行有氧运动 ...

& n; i1 r/ ^1 {4 u# c6 z左旋肉碱,我曾琢磨过试用,但没敢
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 22:49 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(6) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-18 03:22 | 显示全部楼层
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 11:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
gong xi
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 11:29 | 显示全部楼层
seeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 13:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
(0_0) 发表于 2013-9-16 14:38 % J% M! J/ ~( b% Z1 X. h
好长时间没照相,周末照了一个,大家看看有没有巨大的变化?
. O" w$ X8 W* a2 r! R6 s; O- O
6 `1 {9 ^0 H4 B$ P7 z, r$ x**** 本内容被作者隐藏 ****
% v8 C8 c4 l: Y# f3 e. Y! F  X
12345
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 15:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
(0_0) 发表于 2013-9-17 13:34 . W. K; \. x8 m: N+ N* W" F
你去的哪里的蒸气室阿,我一般都是趁没啥人的中午去。里面除了水蒸气,没放漂白粉阿
3 `! ^6 y9 V0 r9 C7 J2 @
就在TRC呀,那么重的味道,我两份钟不到就给熏出来了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 15:11 | 显示全部楼层
teng.ernest 发表于 2013-9-17 19:37   A; J+ d) Z  R: X% r8 C
你们要试试左旋肉碱的,L-Carnitine,纯度高的安全性很高。: A/ l1 R  T( a& s
俗称脂肪搬运工,在服用后一个小时进行有氧运动 ...
2 ]. \+ _3 b% S, b9 e' y2 M2 M
坚决抵制药物减肥!& D- k5 q  q) e0 |: ]6 \- b

鲜花鸡蛋

marie  在2013-9-21 18:40  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 20:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
want to see
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-18 20:22 | 显示全部楼层
看看成绩
鲜花(59) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-21 16:21 | 显示全部楼层
Kansan.......
% m8 i; Q. Q$ w# i, R( L8 _
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-21 17:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 人行明镜中 于 2013-9-21 18:56 编辑 # F# X, A3 F6 l9 d$ M+ }
(0_0) 发表于 2013-9-16 14:31
0 \  |( W7 K6 h' R- Y  C入夏以来,市场上的衣服琳琅满目,可就是看上的都穿不进,能穿进的都很kua。所以减肥。6 R9 i# o6 ?' J4 d
我跳舞不会,跑步太 ...

" s  ?- D" G4 o6 q! y5 e+ J% P; N5 ~3 {' s5 k6 O) b4 F
好奇???
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-21 18:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2013-9-18 16:11 5 r) h7 t  J1 |7 |0 s8 C% M6 N
坚决抵制药物减肥!
2 M! F3 M- l& H* w/ A0 f3 h8 {3 d+ h
其实这是很多人的误区。
! j+ T* d& v5 R8 z- ^为啥有人吃一点点就会胖,而很多人怎么吃都不会太胖?
) b6 {) L& K! {# `就是因为这个左旋肉碱了。
% ?! Z% Z* O, X( f左旋肉碱的唯一功能就是搬运脂肪颗粒进到线粒体里进行燃烧,但是脂肪燃烧还有一个条件就是血糖的含量不足以提供能量代谢,才会调用脂肪的,因此尽管你服用左旋肉碱还是需要有氧运动来促进脂肪代谢。
鲜花(844) 鸡蛋(29)
发表于 2013-9-21 18:18 | 显示全部楼层
看看减肥‘功臣’--纯属于礼尚往来。不过,自己说现在仍然能说是科研‘功臣’,还是不假的,有能力就是有能力。我与VP合作的快速采样是多CPU并行工作, CPU 与CPU之间,CPU与上位PC机之间的所有通信没有任何问题;与中国同事设计的也是双CPU并行系统,但硬件是的审核过的。虽然中国同事抄我的软件都抄错,但最终花了两个月也做出来了。这次中国同事与CEO合作,我没有参与,结果双机并行处理能通信问题没有整出来,请了VP回来也没有整出来。如果是我做,我是必定能整出来。
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