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喷火龙的练气修心之旅
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文:太极门弟子 吕琼芸8 m' J( i; \1 ]2 _$ R
我是个中年上班族,家中成员只有我、先生及女儿,但是,我们三个却像足了三只喷火龙,每张口一次,都有把其他两人灼伤的危险。我的原生家庭是个和乐的大家庭,结婚后,面对沉默寡言、想法又独特的先生,常让我无力招架,我觉得他是会自燃的暴龙,常常自燃起怒火,前一分钟还好好的,后一分钟却突然生气,让我丈二金刚摸不着头绪;当时正值青春期的女儿是嚣张龙,气焰高涨,甩门、臭脸样样来;我是失控龙,吃软不吃硬加上没耐心,是家中战局的第三高手。
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我厌倦先生的少话模式及情绪控管不佳;我不想纵容女儿目中无人的态度,因此常义正辞严不留情面的纠正她,所以家中处处都是火药味。我在会计师事务所担任主管职,工作忙碌也要时常加班,每天都拖着疲累的身心回家,因此内心总有一股怨气,觉得先生不关心我,不体谅我还一直数落我,剑拔弩张的紧张气氛不停在家里上演。
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- q! E3 W6 |- @, j- z进入太极门,师父告诉我要修改脾气,我听进去了!开始内省自己,发现自己一直认定的好脾气,其实是在对朋友与同事时,很表面的没有把脾气显现出来而已;但面对自己最亲近最爱的家人,心中的烦闷和不耐烦就会展露无遗,也很爱抱怨,这种带有不情愿、不高兴口气说出来的话,自然造成家人间的争吵起源。想到师父教导我们要学习放下、转念,于是我从自己讲话的口气改变起,转念看先生自成一格对我的关爱,改变不留情面纠正小孩的方式,生气当下选择闭嘴,不再制造出另一个不愉快的争执!于是,我转动了太极点,启动一个善的循环!
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( [2 W2 z. q/ B, h; A/ y' w因为我这一只龙不喷火,而且成了另两只喷火龙的防火巷,家中氛围渐渐变好,变和谐了!跟先生间虽然话不多,但放下自己一直挂在他身上爱的企盼,就可看得到他行为背后爱家的心意;与女儿之间,因为妈妈的不搭腔,她发完脾气后自己也学会修正。现在女儿大学了,会告诉我,她回头看看过去的自己都不忍卒睹。她和我分享课堂中老师调查「和父母间的关系0-100分,你自认几分?」结果她举100分,说班上只有她一人举100分,还跟大家说她有个非常开明的妈妈呢!! z4 N: o2 {- \ n
7 H8 b: @. u* h0 S1 p( N图说:原本在家经常剑拔弩张的紧张气氛,太极门弟子吕琼芸透过练气修心,学习放下、转念和反省,家中氛围渐渐变好,改善了和先生的相处,也成为女儿口中非常开明的妈妈!
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