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《幸福的密码》7 h2 k" d0 ?) N2 \0 c# d! ?3 M
$ x4 u* R" T% Q 1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。
' h# @# m! e6 E* O4 W 二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....' }# c N1 D2 Y$ R
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人的幸福感取决于什么?1 C2 K& W6 q# ]3 s8 K8 X- v9 O
6 E' V- P* f4 n i# w1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。
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( |# k W/ K4 P9 N. H! d% i: K卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:: p& r1 ^" R5 ]
" Q& m i( F% {2 ~( ]7 j- fA、非常幸福。
* j6 P$ \5 g1 d! k( @$ ]1 G- LB、幸福。" o/ m# C7 O) m! Y
C、一般。2 X' f$ d2 C0 H4 w
D、痛苦。$ N2 V- V& Q" b9 w
E、非常痛苦。
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历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
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接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。
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而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?
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通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。8 \; @( e, I2 w( z) ~* u
) O6 r4 V. Q' `% ]9 S8 P2 w这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:( w6 J- b1 @) r1 [1 e- I
7 y0 U) z1 t7 [# f一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。" A) g. M v2 U3 f# t
一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。
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* o: T! M( V4 p他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!1 ]5 k% A- W. ?, {* O/ v
( J7 s! l2 X$ R& t% d毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。
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2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?
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) B" B- k9 n( t; t( t8 Y2 X0 V他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。
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V9 D8 l) e6 V3 S/ P$ G调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。+ o4 f4 T0 r0 w0 D( H( {% q
7 Y6 t: M. u6 M/ y- y. K" A/ a5 _这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。7 A* \2 D1 N/ f; U8 \$ a# W
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而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。8 O/ H! p1 a% [" |' L3 a' c
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看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。
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* _/ i' Z# f* V) h! g两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。. _4 G3 M! x9 e8 \5 q7 v A
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论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。
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无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
- }; S# m) \# b这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!5 P. L2 _7 V: |) t& {( ?/ |( u7 P$ n+ r
+ u; W0 [) g4 N+ J在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!
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* |- Y2 ]: A+ }% x$ y7 ~( |所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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