女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
1 [2 F; ^6 v1 i
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
1 [7 S; P% H' p+ D' Z7 [胆固醇过高：山竹、核桃

# F1 H5 q$ J1 f. y# v# r高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
  [" Z& ]7 I8 _  L3 m+ j) [
/ f! t) W7 h* v! p( J" E4 a( m% f动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
  O& ~* r6 R* `2 s* y6 T1 c% I
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
8 }% M  a. C" E; g0 `$ D
( o- r% N& c' Q# [7 W4 Z, y6 z呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

0 J/ L" H/ Z7 r- k( h0 X* v* L哮喘：葡萄、桃子
2 r' k# f4 n0 V
5 g9 C0 M+ \+ ~$ P% i$ [& w& z" q肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
! a# U* d- z. c
. g8 Y" {2 ?$ h9 I5 b" N肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
3 ?/ g  V5 x# _
! i+ u- @8 a' I/ f腹泻：苹果、杨梅
5 [% i$ ?! `+ [/ G
胃痛：木瓜
# m" J! w6 d' [( }- k1 a
+ y0 a8 n  V& }- N. v: s消化不良：梨子、草莓

. O6 w3 Q$ o6 q) X& ]! e) V( i) K痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
2 i, C4 E# Y1 g) l# Q  ^
+ B8 l# J! U0 j8 o. l肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
- r; h) ]. Y9 ^$ r& ^
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃

' M, K1 R1 z' w8 c, n$ d尿失禁：桃子、李子

4 v# w+ z% {& b尿道炎： 桃子、葡萄

3 Z0 j* q0 T2 I  a2 p内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
$ d2 }3 a3 h, J4 l% V# k7 K) n& e
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
: E5 Q  r/ R7 u" j6 H- b
3 U; ?; }4 H2 h% s5 r4 x2 T夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
- j$ S. _$ m2 `
手术快愈合：草莓

4 r( `4 C! P7 Y2 F背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
5 k% T, T8 v: _8 r
腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
5 i2 q/ i: @$ O; E- l! T
关节炎：葡萄、枇杷
0 G+ e: x* Z/ }$ w  c
跌打伤：木瓜
( K. I7 e$ h/ [4 B& A/ ^6 X
* z' X9 i% ]/ `1 l" S: W皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
' a- s) i4 M: w) }) x/ p
/ Y# J* J2 S$ D: U1 j& ^感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

$ R. g& R' p0 \% M0 v孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
; `% w( @+ {/ r$ \. S3 n) E9 ?% T
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
' f3 F% M4 A# N% E# _8 l- t
胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
/ b; L7 C3 e6 O! {+ N) f: _
# s; i( M8 r: `7 W8 m苹果
2 Z4 Z3 A$ V% R: S/ d一日一苹果，
: v1 D6 o! I; @1 o6 v0 n. h医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
8 ^4 ]& l0 w4 [; u9 e" h$ K2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
4 q0 u+ W5 }- }% P  d5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
% Z: U* h8 V1 b! S  P# p秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
3 c" j% A3 j0 f! n: L! o2 t蛋白分解酵素。
% E5 [' [5 i+ G' ~/ o8 E* a! U1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2 A# i6 ?0 |9 |8 B2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
, D9 k. N$ ^/ J3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
3 n* K+ k. ^% w熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
4 u, e* `4 S' j: R# N
7 J, P* u, D8 B- T1 |5 N* f* L' E- G西瓜
性质寒凉/
! j9 t$ G) A$ I胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
7 z: h! e! K% U5 M. U强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
( q1 |; }; B8 w; }% V* S5 n6 b' L
梨
! A' _$ @3 X& C9 ]/ r/ T; _1 o百果之宗
/ q- ^9 u$ Y2 j8 i& {清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
! a8 k% ?6 ?4 [. B) [. I0 m天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
4 i- P% x, h6 [' D. Z: w7 X南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

$ C# P6 u( h) ~& T8 f芒果
# G0 j5 U# Y7 J( ]7 V* I9 J2 _; k2 g不宜多食
有药用价值
/ \& _# J8 _# m性平味甘、解渴生津。
$ ^9 M6 ]" d' h, o* _) H性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
+ P$ A0 K4 Z4 j/ M0 g3 Z2 n未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
- z/ D" Q: s. a+ ~: f( x( n少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
" n3 Z, G5 Q; {0 o; o$ \- o: n3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

& _, c6 N" _% ]- y" B; f" `, \猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
6 v% L; J) [5 u) n, [; b1 z# j1 J  l; e性至寒
性至寒/
+ w+ G* c- n: g, k$ _" W体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
; k4 M1 @, O! u" u需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
" _6 E( J' t3 x% x! c1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

& I1 i( [' p2 |( {6 [榴莲
虚寒进补用
2 c0 B+ c- N: a- h6 y5 @# U性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
: X  N/ a9 y2 y6 }+ l- x& ?& k4 I体质虚寒者吃可壮阳助火。
# I7 m, G; i3 t, }产后虚寒者可做补品。
& @- z* S* l- ^2 ^( C- X吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
壮阳
/ P1 t* c0 t% [( \; d实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
# n5 w3 z" k8 a8 R+ s8 z/ e- x3 E痛风、糖尿病者不宜多吃。
* J% S% ^  p0 w. H% \1 N/ Q8 ^体质平和或虚寒者可饱享。
" }, x. q3 q% f$ x) K1 I6 j0 B吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

0 L5 x" o8 }% D1 W; v( r3 w/ j% {椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
" L% q9 m8 X/ T7 C9 N" y: j脂肪和蛋白质含量多。
# }5 W. w$ K( J( _7 {3 J' d1 q5 n椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
. H. _6 d9 y5 o) O/ J) r. n椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
: y7 [0 b8 N: y3 O7 d* v好主意

试试看！