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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
% H! l6 O0 a$ p1 q% W 5 w7 K8 n& f8 c2 J
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
! T- V" M9 I' q7 ?2 p时间：星期二 晚8:00至10:00  p3 |5 R3 z8 H! e
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! m, V4 K, ^, u; v' {1 S; c7 t" S授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
+ y/ ?) o- q2 t1 p
/ ^4 `+ S# E" l# C  K( ]二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）! Q% @4 N( H9 k8 p6 g& {: @# U: Y
时间：星期四 晚8:00至10:00+ v2 Y+ h) ?/ k/ x7 L, Z
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW5 [" S( Y) E+ H& t, Q% s
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; b& v( x1 h3 [" B, o6 D
; o1 N( _# }; K+ l. m三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
) }' C! A/ w4 Y时间：星期五 晚8:00至10:00
. e; |& z% r' k$ |2 l地点：McKee School  10725 51 AVE NW/ n8 M2 x0 X; b  k, U
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
: U+ G" N4 q! j8 T
5 E* T/ A0 N% ?: ]( b四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）3 `* ]" b9 q6 u$ y- J& e- z$ K
时间：星期日 早9:00至10:45
2 t# N& U* [6 s* N- R7 z地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
7 g/ G5 S1 _2 U- \. P2 I9 X' p 2 Z9 K! ], r, y. Q+ L3 W
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！) G% K3 n$ b, o4 |# r

  C" n) ?; W, V0 Z2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座! G# T: A; U, p* C3 o, _
1 j) V! ~: g1 s4 R; G5 V0 {
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
7 y& l3 E& O; k; R2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走4 L9 b) j) _) D" X) i3 E$ M3 s
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演4 Q: f0 X& o, J8 R2 E
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
( f) b  m! `5 S- Y  V; N  O/ X有关详情请致电或邮件：
. Z2 `3 I" l4 aEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
, Y/ f# H6 \. E: L- q           轻松健身；快乐生活！  {5 M7 H1 G$ L. ]$ K* o
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
2 I9 |1 S6 W) j5 U+ H* d, C
; K& x$ [+ X( `& G" U) y4 J) y. F$ N

! M/ k9 c3 F. d2 m2 x  h" L
2 p$ X! m1 K: l4 ~0 M+ F. o5 l
( f* b$ r5 x9 _0 I7 [$ {$ c. y+ o% J) V4 v0 }4 s
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 : S) h- k1 a! }
请问：收费标准？

3 o6 W: C, N  x2 A2 [1 J请邮件或电话咨询。谢谢
老柳教车
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
  R# Q: Z0 }8 C& f. D6 l: X  z( F       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
" x$ G* Q/ e- D, y2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
6 ]# K9 ~3 z* s＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。) F' U$ g6 X: T! E; Y+ U# K7 ?
8 k" p, Y& [2 ^) A  i) h5 q
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
3 y# _3 x$ l" W: ?時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW  f4 y9 w& K- F2 F2 C9 w
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
+ J2 c7 a+ f6 g' z/ G健身減肥舞，排舞, 大家唱等  o; ?$ Q2 _( _# n6 O$ F7 X/ _& C) d
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW8 G6 v# {; `1 _( s7 k
5 h' w# B6 V* H* p9 x6 E
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)( q- Y2 N- E7 M& g+ ?8 P) y+ q
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
; I8 t, I8 X% k; S% p
& A8 l" v' X+ G+ t, j! V* V8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
4 l, |% l) D; ^1 M$ t4 V老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。1 u2 E1 l7 k: l# r4 p. v
報名請  電話：780-438-8839
  n9 D! v+ i8 g6 s. c7 D電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca. e0 K9 o0 |  v6 I3 _, q
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
' z: \: P$ |, b# N" t*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
  n. U9 a4 q3 v( i$ z* s4 f. f
, a) A3 n! X* l6 F所有课程在9月的第一个周末开始。& g! ]/ ~8 n& M5 C& V
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
7 n$ ?2 V+ }, [. n% K! W& }, R, m2 F
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了. ^8 x# x+ S% l0 P/ q5 h
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
) K7 [5 E2 d; C1 }# E! H0 b    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。% q/ ]- a4 s% r7 j2 A$ L
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
( ]$ c- \0 L& S" _, V8 l放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体3 }* D( N$ _9 u) e2 [2 X' f+ v# R
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
! c! p6 [0 U/ n/ w0 R地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, r2 T" H1 @$ e0 r- q4 ?
学费：10次$60
. ?7 M. v( e8 w* c6 ]' T- @. z9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临/ E7 B9 _) I7 L
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 # y/ s9 }9 X! y" b
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元9 R8 N% r+ _) O2 ?( x
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
1 h3 a: N5 _( V( ~" \名额10人，报名从速。3 ~5 d/ m* Y$ @: S+ @: ~* T
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   ' V. y' g. J8 S: v, u
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！/ |1 Z! }7 W! _5 C& N1 G' n
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）9 o8 a: s! f/ Q3 B
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
+ h: W* J% ^: l% Y, {. C" G6 p# \地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
( E& V4 w) N- [7 \授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。3 w1 p( R$ F9 @3 s; _" |, x! u$ z

1 \" K/ u& \% m: b& d二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）1 A4 L, d5 ~4 G- U5 p6 c) x+ d( Z. h
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
+ h" Z. g/ Q9 [& W# g地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
' G" H" o& B# G& }4 C授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 f! v  @; g& l) Y- W. ~" T
% C" M& ?$ T  E  \$ o三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）( Q- b  L" A: W6 P% c9 v/ L
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
; [) u3 R1 }9 A* W地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW8 o1 l8 t2 z2 ~, ?
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
8 W. v3 N* d9 O& _3 Z- i3 p% n" B 1 R7 ?* G% u7 B/ n- I
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）& }- ^8 F+ ?: K+ n) S& {  u: K# H1 N
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00/ n4 x, x# `% L8 F' ^" I; G5 }- I
地点：McKee School  10725 51 AVE NW, r3 {+ J/ i& M) W/ X: g
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等, f/ u+ Q4 V0 v5 z2 _, N# y

0 {6 z" P" U3 P; |; I, y五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
( z  k. x6 Z8 }1 ?/ u时间：星期日9月7日 早9:00至10:455 W: e6 R' b8 W( j) p# P4 g) g
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前0 Q- E1 |% B1 s7 h
& b7 p% J/ s8 B: t/ S" L
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座! P% x- }3 f( B" e8 \. O2 m: n

" M& q# C: J# K* C& P1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
) C; [) Z$ k+ N0 L4 F; R. H2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走2 \$ ]7 ]- o1 D
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
$ K( s, `/ `" }, v: @4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出/ f# I8 G+ u# m  ^9 d3 N6 H
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.' H: K! H% Y7 U5 i8 i6 t  M
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。0 i' ]3 S" s2 Z9 F: d
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
/ K! v: u2 ?# D, j& Y时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
8 _/ z0 @% a8 n地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 t( w4 A+ o( w/ O# F授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。0 r% P! ?, ^4 s0 B* x; o. Q- o6 ?  f
    第一次免费
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