 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
瑜珈课：“坐瑜伽”+ W( Y! _4 q& {( P
+ e; x/ w4 f+ d: e华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
: K: u8 {- L' J& d4 R这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
' R) X6 z+ @8 F: i由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
; P; a1 h1 Q$ A. I0 V这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:6 F7 t/ |2 ~* X2 P* J
-想选择运动量比较小的人士5 V9 h4 R4 N# D# S) Q
-长时间于办公室工作的人士6 M" q. y- w0 X5 i! u! e
-行动不便或需要坐轮椅的人士7 b# P- o+ T% H8 p$ M
: g$ L' T+ W% T% x/ ] g7 s' r% f% k日期：2013年5月7日(星期二)
! j% s; d/ ^- L5 W; X# t时间：上午10:30–11:30+ a! O8 t! D: O o
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
* X9 F: d2 k" w: q费用：全免 及不需携带任何装备6 l9 ^, o5 z5 f
语言：英语及国、粤语
: M8 }! `* i! ]5 \; q& e: u4 n参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先" F& y# F0 [8 {/ \ P3 { Z D
名额：只限 25人，报名从速
% X/ b: {* h- [- A0 ?查询及报名：请电780-429-3111& f' F0 C- I6 o) j/ n5 w! \
. X" K+ D- m" V. n; S由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用 d6 Z! p+ K n7 m+ @# }
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)8 n0 `% n' {; l8 K4 A; p0 q
6 [% J- U' n9 P4 `6 p. p( H2 O; r, N资助机构： * V: ^$ H: e& g& w3 Y& u
Citizenship and Immigration Canada
- c& d9 f3 i! w1 b) X3 [Alberta Human Services4 z( u! J% r* g7 e
|
|
狗仔卡
发表于 2013-4-15 12:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
& @8 N; h y2 a: Y& g( W) A5 g. I
