鲜花( 70) 鸡蛋( 0)
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每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。9 j2 C: H* C" T& M
因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。
$ @: v0 N$ m$ |( r) e8 ~ M其实,俺是爱吃辣的北京人。
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; k9 V( ~2 ^" M9 D" I; U很希望在多年后,到四川去养老,
4 y9 P( k0 t1 X吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。8 {- N+ z: p1 C R1 l7 z
辣,当然是最少不了的。
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' d2 |9 J) s- h! @1 A鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。! D( V. s$ {7 z7 J E8 A
解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。
# K/ e2 w5 } z0 `; y; X+ C回味无穷是必然~~~~~~~~~~1 ~( T: v5 E. t- J8 Z' T6 J( l
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0 p. d1 a0 @) B+ D/ p************ 鱼香烘蛋 **************5 E& ~" \: W/ W
( O; }' w( \& f* V9 F材料:
" Y8 r" G: z4 u9 b6 n4 f鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许) U$ ^# A0 ]: {0 S: F! l2 D
' }3 T6 j% j6 _做法:
+ Z4 s8 _% C: G9 g" V, ^6 e1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀
, `5 j2 f% J# r/ w2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀1 G1 c4 }" S/ s
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用0 v' Z5 H4 S9 P [( U
4、水发木耳撕成小块,蒜切末6 J3 p f( }. A
5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用
4 k- [: P X: M6 ~! }: C! A9 H3 V" j6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香7 e; Z+ M! f0 |6 T# W$ P
7、倒入木耳块翻炒一会
, b. w& {, M X, R% p8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水
0 K" S, O5 u) b' r6 _6 _9 _9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可
) K+ y- T, }" d+ g! w$ E+ p10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
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- F8 M! A! v8 s* `( H$ m备注:6 K, g6 I5 P ?
1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高
' t) W5 V% _2 E2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段1 P8 O3 w. o! |
3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事- Y# h' U, W0 O& Y3 v; ]$ K( o
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