埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4741|回复: 8

[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

[复制链接]
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
2 Z  E8 J0 w# I$ ^1 j, G
$ V, e: \, k( l2 [# f% @8 {+ b! }8 g& c 004_conew1.jpg
/ D" J" y6 {: y, Q" g
0 _" L2 o. O- E意大利瓜炒牛肉+ c& Q3 {" v* }1 E* K. d$ L8 M3 c% S
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
4 M7 t& I; H* N4 x7 j做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。# i1 T. f3 q; Z+ m: J0 h
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
8 [+ o8 u* f% v  t" X8 ^7 Z% n
031 (3).JPG
4 l. A) b8 A' q9 L4 R- q3 y2 m
; z' w3 U) _; o+ c, C9 R, k西兰花炒牛肉
1 |% z2 P( z& D2 N3 Z方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
) o1 x% O( E' s
( B+ Y; f3 m: ~# C1 n
+ g+ Q" j+ @) V& b% } 015_conew2.jpg
" V* h( l+ m  `" H1 x: z; o: V2 @' h
西兰花炒虾禄! U! J" R. B4 n0 s) ^$ ]
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。, M+ j& @0 ?) Z/ G! `% ^
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。, E( G* m, {% L/ V
; y0 y1 ]# P/ `& F6 L
' J- w' l" D# g7 H& V  u" m
035 (2)_conew1.jpg / z/ Q* s& ]' d) t' D* ~' d

7 g/ f2 G" y( `. Z# v. O: W8 ^茄汁虾禄
" z. {) ]3 X+ |将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。: m2 M) ]! y1 O( c$ K* N

5 t, M* h; l5 r/ P$ P$ K0 M
/ C7 D( j4 F/ D* H& ~
9 \4 W* \/ e) g! j9 b: k
087 (2)_conew1 - Copy.jpg
037 - Copy.JPG

鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
( x, P& Q+ k, L9 e/ g' d5 w又见厨神。
& |) {+ y# ^3 Z
又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15
' a5 W% n: w; t; {按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

# q  i0 b5 B' @" K哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑 7 F$ d" ]' _# o: D- t6 x% T- X% B9 q
! D  _+ k1 |+ U3 w6 O/ N" @
哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-2-25 19:51 , Processed in 0.181795 second(s), 22 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表