三 丝 敲 鱼

cruise_huang

原 料
鳕 鱼 1 尾 750 克
6 @: M* F2 r- g' `$ ]8 J/ S菜 心 100 克
- j$ K  u5 U! [. c) l2 U$ c5 d熟 鸡 脯 肉 丝 50 克
; \( u# t' @, k" a: k# _* H3 G, Y火 腿 25 克
: y  z' r7 }+ V8 Y& L8 F, c" D2 a水 发 香 菇 50 克

7 s' G! d4 w& P# `7 a4 N制 法
鲜 鱼 洗 净 剔 骨 去 刺 片 成 片， 沾 干 湿 淀 粉 后 用 木 槌 轻 击， 敲 成 鱼 片， 下 开 水 锅 中 汆 熟 后， 过 凉 切 条；
) Z; y: r5 N9 Z7 J% ]火 腿、 香 菇 切 丝， 菜 心 汆 一 下 捞 出 沥 水；
, M5 i+ w' b" B9 x# \% ?3 C, s4 B& ]# l锅 中 加 清 汤 500 克， 下 鱼 条、 菜 心、 料 酒、 盐， 用 中 火 烧 开， 撇 去 浮 沫， 放 香 菇 丝、 火 腿 丝、 鸡 脯 肉 丝、 调 料 等， 倒 入 汤 盆 即 成。
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