以前干landscaping时接触过一个client,他给我们看一些照片,都是一些展示肌肉块的猛照,看脑袋知道是他,但我们以为是电脑合成的,因为这个client看上去50 多岁,将军肚式的中年发福状,一点看不出威猛,普通得很。他说那时他一年多以前的照片,练就那一身肌肉只用了几个月,需要做的就是坚持每天2-3小事锻炼,器械结合跑步跳绳等,每周5次,还有就是吃药,当然他说那是没有什么副作用激素类药。后来停下来,就又慢慢变回以前的样子。经过那次以后,他说他有信心随时可以变回去,但没什么意思。2 m$ B6 d t( u- L( r
想到以前羡慕银屏上威猛的男主角,其实都是拍电影时的昙花一现,还是平平常常最是真。