 鲜花( 219)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:, N# W5 `! I5 E; B5 l' r+ h3 W2 r1 n
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:" V( T- _" Y, G& a
溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。! p! k8 j: t' B+ y/ u- j
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。
6 ?3 U( Y2 q: a* w十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
0 l J, q) |& ]. a# Y% f$ B1 }. A. y因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
( F6 R3 s, ], [3 V1 i 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。/ L& [, e7 E. p: x, J1 r+ b& `
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:7 U& h# H1 d$ k; ?
(1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。! f+ u" c$ q( a
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
& T2 r+ N) |, K (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 - }( @1 |1 |6 p1 e
& ^( t8 y$ K9 q' \" p& d# \另外还管贫雪症:
+ O$ T7 f7 G. F9 Z/ P5 K& `1 u贫血症:
9 X) Y8 R z/ T红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
1 q: R6 B7 x7 m9 c% y, @螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
% q; A' Q9 t) i! \% U. J饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:( N0 t( k Y; f3 \* r; d
(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。; [* d7 [& m. X
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
- L3 }4 Q. m1 K8 X(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。
# d+ P1 Y9 B1 r螺旋藻享有的众多殊荣
3 n& k6 H9 I: z: k/ f& F人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]) i5 @6 ^/ a1 v. j* ?( r: i
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。
0 P n T- W) s) L4 E/ w) O4 G2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 k- k( {9 z- A- Z* i# ^5 j9 D
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
" D4 J7 E6 I( `0 u4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。
6 O" h- e& B/ M2 s5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。 & l: \& b- m6 b3 F w
6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 5 w+ e+ Y6 W* u8 t5 c9 e
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
8 T+ {7 J3 K* W, |, n2 R7 J8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 % ?+ b" m0 D+ X0 L5 e, B2 g$ p& d
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
& N) q0 c, R: S8 N) z; Q10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品", P$ F, v6 M; l
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。
$ Q! a+ I$ k6 d9 [2 L2 Q& i12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
% c" y% {6 |- i9 E13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
( l0 u: G) H9 s I7 H5 c) g5 B+ }! s14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
6 G6 m: M( W( j# B15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中7 n6 j. L) b2 ]/ V
16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
- t0 e% F: P1 X+ y17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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