女性保健常识 ( M; ]: k% {- M; A2 j0 }- m+ l4 \女性保健常识一---吃太多奶制品可能诱发卵巢癌: 7 }' o8 m( C0 J. f1 q# c q0 y: V- L 2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为,研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。" }! m5 Z8 \7 C- ]+ | W
# n. j r; n: O' O4 T女性保健常识2---女性喝牛奶可能催生粉刺: / a- o2 V, m. b# J; e d 不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁,养生堂,一项新研究发现,长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称,每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶,只要每天喝三杯以上,患粉刺的可能性就会提高22%。 6 A! Q; b8 ?; ~' R : O' z& Q; h+ f6 O7 \1 g, D4 r2 O 女性保健常识3---每天吃鸡蛋使女性短命: 4 Y6 d, i }0 C2 B 在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体,创造属于自己的美丽天空。- q$ f) S2 \2 ~6 m) H5 E
# V% K$ M$ C! ? 女性保健常识4---女性晚育更长寿 :3 a5 n0 ~4 s- `. p1 ~; u. a& x3 J& P
英国科学家的最新研究发现,年纪比较大才生育子女的妇女,肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来,罹患老年痴呆症的几率降低,而且较长寿。当然,也有不少医师认为,高龄产妇生产事实上存有不少风险。( Y* {& f3 a; Z) h
2 [0 d8 a$ W* v) W" Y女性保健常识5---女性更容易头痛: # m4 u F4 G. b' m9 R 2006年2月,英国医学家最新公布的一项研究成果显示:女性比男性更容易患上头痛病。在过去的9年里,来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现,6.4%的病例为女性头痛,而男性头痛的病例为2.5%,这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常,头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。 ) m% I0 t' J- U7 {女性保健常识6---怀孕期间每天运动30分钟: 7 ?* }- q6 j0 ^ w 多数女性怀孕后因为害怕动了胎气,就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示,怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外,怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。 ( ~7 ?5 c7 @, H% g0 q" d+ U寻找养生保健项目请到顺六商机直播网 http://yangsheng.s6.cn/