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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。
  U( D9 J/ Q- ^0 ]3 @$ q; l一:素烧茄子
# m& F, @& S3 g; f主料:茄子。(长的或圆的)
2 k1 N8 V0 F9 v/ y( d$ t  F辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。5 b+ w( D2 L) a! z1 ^
做法:& C8 W, Z1 l" K6 f
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
" e3 q) z( Z, e1 y+ t2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。
6 e) L8 o- W0 W3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。
; a6 R! g" Y+ e  A4 e* o% y4:将蒜沫放入后出锅。

( K) q2 `- W) U
0 G& b. o; H% g3 R4 c, y 1.jpg   o% m- p6 W1 p" ^
9 W+ {2 G$ F5 k! B) V2 i
) c  Z8 G6 x( b$ k# ~8 x
二:糖醋辣茄皮
. Q5 d. `; w& t% v5 ?$ t3 Z, H主料:茄子皮
4 m+ ~" X! ~; W9 h. w2 P辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。+ b- U' I5 Y2 I5 Y
做法:
  ~( }  f; w5 @! k9 Z* n* U- G1:将茄皮切成细条状。9 D$ c1 M# O- a
2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。4 H* A/ @( z7 X- {
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。
. ]! R+ o1 g) B
2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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