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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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1 Y+ h; X2 u4 Q2 O' ^材料:酸菜、草鱼# W. n) _2 t% }0 `/ m
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻- H* M6 y5 ]3 e; v
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程], b' ?" n8 W! `+ N' }$ y! {

. T/ h, m7 \1 S, r5 k+ I% P5 j3 m准备阶段
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
+ g% z& q( R1 N: J9 B* h6 t  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
& r. {2 H2 D& `) ?  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
; C  N3 }6 `! Z2 Y" h  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
8 t% Y1 T' x. s+ M3 R  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
9 @; H# X& |4 P- q+ Q  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。5 _. a) J0 q4 C9 W
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。1 b, u0 D; Z" G" G
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)) H2 ~5 o2 d0 \$ U6 v& r
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
5 o6 u- J) [' g7 I9 Q  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。* h7 K/ x4 D* f) f: y1 I

* V  W- ]+ L$ a; U+ s0 {. P- {( I下锅$ h* t# c- V4 a( X

" v, I7 R' K9 D3 z$ P$ V6 T- G' {  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
* |2 Y; J1 `  e6 S7 G/ a8 i  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)! h! m' \* y; j9 L9 q1 M: n/ ^, @
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。7 S& I- [! C$ O, r; O6 V
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)2 ?5 u6 k. b8 ?) |* Z) q2 z
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。0 Y" r, y2 w& Q
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。. b* i# j' ^; `* y

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9 w0 B  _/ A, U, i4 b文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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