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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:
$ g, Z3 u8 Y+ p9 ]怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?7 @7 ^: @* [: `3 L' g( ?3 c3 k
或者谁有相关的经验或配方?
4 G' O" l+ e1 Z( M$ ^4 |
! B' L, y5 s+ I请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT     g; l/ S5 Z- e6 d2 f7 I5 E

3 d- l5 C3 N  o1 E1 w+ k( D
4 x4 i- t  H" f  E6 n( V魷魚身 1隻(泡過的)
8 n$ r, s, o* \2 W; B3 m# ]
8 L: V: P9 R' p" ^9 p, V1 s調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
: o* o6 ^1 h/ \5 B* ?5 d& W番茄醬 1又1/2大匙 : J& Q8 b  A0 ~* j- A
糖 1大匙 9 T. q) e1 ]2 F1 `# }* q$ v
烏醋 1大匙 % L1 l" H6 B: i7 g9 L9 T5 A9 }
香油 1/2大匙
' ?; R. S, k1 ^5 e7 \- z薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 $ o  z. T. ?7 ?4 \2 T8 D
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。 2 o3 u* j6 C" @( }" P" _
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
* _( {4 O' w# `6 |1 U7 r6 }& {5 Y9 f8 {6 g' y) i2 n' t
花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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