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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
5 H3 b- O' ]& P' b  i8 E4 L& I, P, h
色香味: 新鲜味美,富有营养 7 }  l, @' q9 I' d. Z1 o* G: t6 a4 @

. z3 u& N# U/ S2 q; V" _8 J主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵
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辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克)
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7 |; z. C0 W1 k- J( I. Q制作: 2 u. Q2 f% U; D5 G: @3 N
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1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条; + @% C2 T- I: W7 T: P. y6 {+ H6 }
  
* T, ~, u0 n  \+ g) e2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; - Y4 B; ^0 D! C0 {/ u" @  F

( Z, G  G% e" y1 ?4 d' R3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。
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发表于 2007-10-24 09:07 | 显示全部楼层
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发表于 2007-11-7 06:14 | 显示全部楼层
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