请教打羽毛球是否对腰部韧带恢复有帮助？

waiting · 发表于 2007-4-17 17:32

请教中？谢谢！

hz · 发表于 2007-4-17 17:49

没错，是有帮助。

waiting · 发表于 2007-4-17 20:30

chmwl · 发表于 2007-4-17 20:45

大汗，腰部韧带在哪里啊

waiting · 发表于 2007-4-17 20:54

家庭医生说的腰部韧带需要锻炼。

我也具体不清楚！！！！晕！！！

chmwl · 发表于 2007-4-17 21:04

是不是说得腰肌阿？

waiting · 发表于 2007-4-17 21:20

i think so.

chmwl · 发表于 2007-4-17 22:13

久坐的话，确实容易伤腰

腰不好，人就。。。。。。。。。。

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