 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写
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古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00)
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7 H9 {# J w* P' A8 e1 o- {6 C- \材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许' V; c! K; n ?& w; e# ^
" k) u4 k, o8 M$ ?. b$ R
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- _7 t6 ]7 t) I/ [6 c; J把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块0 P' M$ D" t1 p1 q# g
加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时
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! b8 Q4 O( l& J2 R) U7 a; R腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例8 Q- g8 N/ |+ l0 j' i, i/ Q
6 T0 b; i4 Q/ h) O6 B肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用6 z/ H( h1 w' v, S
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
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, U2 \" v* c; P/ r' _# v2 m锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了3 F: ~) \, l8 \( _# |: b8 ], B
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G# _' n6 U2 D% z注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。
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注2:广东泡菜做法:白萝卜、胡萝卜及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时后,用冷开水冲洗干净,泡入糖醋水(白糖、白醋加水)中腌2小时以上 |
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