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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全
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1 ]7 n3 u* u+ R1 x" _2 ]* N关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
! M6 K. f0 x: r7 O1 ?# \1 l关牧村经典之《祝酒歌》
6 _3 ^6 o/ l! d+ D" Q1 n5 b, H关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》' n& h0 t" y0 s. |7 a- O) i6 H3 V
6 y; s3 p* a7 H月光下的凤尾竹
- G P3 u0 l/ ] C1 f% b0 s关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
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; o5 B3 F8 g' o7 H吐鲁番的葡萄熟了
2 ~3 y A3 c/ b& q! } J关牧村 - 美好的西藏( \" H. d9 O7 K2 L. p+ P
. |) F* |; N% E7 s& d9 {一支难忘的歌
$ W& X$ @$ G0 ]; P关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
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' g; P1 D( j9 i( |红梅花儿开9 c' x5 a, Z0 c; c% Y
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小路
0 i$ p& P5 ?3 b0 K; {3 b- ~ K5 G0 E关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
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小夜曲( o9 x7 b/ p7 m- Z
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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O: a3 D( \0 U多情的土地
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# ?& J/ N" {" `& S亲爱的祖国
$ q# z2 t( q: J7 A关牧村 - 光辉灿烂新时代
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她的人生经历充满着磨难。9 a- b4 l6 ~- I
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关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
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1 k5 K. d v+ c5 i6 H: H图为关牧村年轻时的照片。
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她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。 T) M0 h/ V6 w
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图为关牧村年轻时的照片。
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她60多岁，很健康，很年轻。
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
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1、坚持跑步8 w( ~0 R. p+ ]: \9 T
为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
2 V# g" _4 x; U2 _1 T& Z图为关牧村年轻时的照片。% r9 n6 l9 C1 K* z% o
# j/ T+ v9 z' U0 @2、定期练瑜伽
' ]3 q- _: r, E关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”2 s( p; y# L( j* \; F! q% G
图为关牧村年轻时的照片。. {" o* W2 P9 S% J9 r% F
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3、坚持吃素! S2 U5 I! R V$ P" K( d
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。
. R! E" K8 \# L( c3 z图为关牧村罕见全家福。" o z. A% X/ C
* u6 p( g- [& d& ~4 Y; ^6 d9 Q4、多吃粗粮
% s G% e/ h1 Y8 t I关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
1 y! @1 \* j- o7 c杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。+ F! T0 z3 J9 h& `: {) W, e; g' y
: w& L9 u* h" t; n, z( Z$ {链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
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喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
