夏季脸上斑点多推荐11个祛斑方法 （转帖）

圆梦

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雀斑发病原因为常染色体显性遗传疾病，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑，日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病，中医认为肾水不荣于面，浮水滞结，或由邪郁于血分，外感风邪，风火相结而发病。 雀斑患者平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜来避免日晒导致多斑。

祛斑方法1：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　
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祛斑方法2：将30克杏仁研碎，与适量鸡蛋清混合调匀，每晚临睡前搽于面部有色斑处，次日早晨用白酒洗掉。 　　
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3 G6 s7 {7 b  s3 w祛斑方法3：将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋
5 \* H' B* X( n1 m. H                   清。15~20 分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部色斑。

0 }9 r, t- `" F, L- B7 X% Y; Y祛斑方法4：将鲜胡萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，
                   可美白肌肤。 　　
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  q8 M2 I: _) U祛斑方法5：将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的色斑逐渐消除。 　
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4 u3 f# r& L2 M* U8 X) i祛斑方法6：金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除色斑，又能清爽和洁白皮肤。
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9 b2 S$ w1 n0 T0 j& r" P祛斑方法7：每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。 　　

* q2 W. [9 L  ^/ ]+ d祛斑方法8：生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。
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# f% Y4 J; U+ h" \  S/ B祛斑方法9：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 　　
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* B7 p  D: ]1 ]' w8 }& u) T祛斑方法10：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。 　　

祛斑方法11：洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。

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圆梦

青春不易，且行且保养

下面就要为大家推荐一款全能抗氧化剂。

1、番茄红素：自然界植物中发现的最强的抗氧化剂之一，抗氧化能力是维生素E的100倍，是维生素C的1000倍，综合调节身体机能，清除自由基，全面保护身体细胞的工作。                    
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3 P  b6 p/ a+ [! l  {) C, J$ c2、维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时使用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。                    

7 p) G! T$ i0 f, h3、维生素E：是主要的抗氧化剂之一，可抑制体内的氧化反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，有助于防止细胞老化及促进心血管系统健康。                    

* U1 h- _' k7 G4、β-胡萝卜素：能显著增加细胞间的信息传递，清除粘膜处的自由基，使破损的粘膜能迅速修复，同时，可以提高人体对维生素C和维生素E的吸收率，从而使抗氧化的战斗持续下去。                  

) A3 p( r, E8 @! i' f/ w5、叶黄素：叶黄素是一种感光色素，叶黄素有助保护眼睛免受氧化及高能量光线伤害，有效清除眼底自由基，使眼睛更明亮。

6、硒：硒元素是人体必需的矿物质营养素，人体内无法合成，是重要的自由基清除剂（是维生素E的50--500倍）。科学证实：适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌。

北山

非常想知道的知识。谢圆梦姐的分享。

marie

9 i+ {  z1 r1 }. P  Jnever 涨雀斑.自己皮肤好,白,保养自己 坚持facial spa(home) by bee
皮肤好,看者年轻,靓

marie

) D4 }: t' c% U# h

圆梦 发表于 2014-7-3 00:43
* a( s9 P, H  D青春不易，且行且保养
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下面就要为大家推荐一款全能抗氧化剂。

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自己的心态好,免疫增强,防止器官老化与病变
/ u- C7 w* ]/ P+ n3 K4 {3 b" ^- B$ [2004年,家庭医生,专科医生,外科手术医生要我做切除术,做切除术,免疫down,我refused.
* C4 I4 g4 p( Ofollow up 2 years,我去美国工作. Now still follow up, over 10 times check( MRI,CT)
* y4 m% `; u$ S; _+ n8 N# m/ aJuly waiting 2 checks. 疾病不影响我工作,不影响我慢慢换工作
有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样
( b; }0 w- K) f+ v# L命运只有自己掌握，别人掌控不了
# E0 b" a0 {% s6 a4 ]7月四号去牛仔节7月5号去travel small town plus an engineering position interview
! {. e4 ~  G: N+ ?; a4 L( T, g生命在于运动,生命在于工作,工作creat活力,财富.做美丽的常青树
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补充内容 (2014-7-3 14:04):
: i& y/ W0 M- R& O* b 疾病不影响我一人自驾车去美国玩 last year 2 times 自驾美国玩, over 3000 KM, 一人自驾车 不影响我上班

健康营养站

自驾车，3000.佩服。

圆梦

marie 发表于 2014-7-3 10:57
自己的心态好,免疫增强,防止器官老化与病变
; m: x' u1 m/ K" C0 \2004年,家庭医生,专科医生,外科手术医生要我做切除术,做切 ...

  K& E' [) t( O/ ]! [8 `6 c+ h+ ?$ _佩服

linazhang

祛斑，自驾游都