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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
, R6 g2 T5 b: A8 [  A/ j3 e4 y8 b2 L- W, O; u4 S
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。8 N" }6 T" \1 u  k7 R
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原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜): x# a. P) F2 M" i) u
; E- {2 t9 T  m) F* b: k
做法:
( D- Z. j1 t  n, o; h/ X  f1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟# B. [% w" u9 g

4 _8 j/ F9 f8 w! L3 A2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火/ j+ n' }& z" {7 x% o5 s: q

4 G3 Q8 g  V" r2 [3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 7 g* W) ?7 \- V1 n9 p7 z6 K: L
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。   r9 E. C' X4 D+ v' B3 s- [' ?
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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% \. T! r; h* n8 g4 |大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。" M' R: H, h: N3 x
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烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 + U- K) s, u' `5 C/ b! }
4 T9 ?( m$ h- t+ f3 [: Q& V
续:* u8 R; E9 V7 T4 ^2 `: ~6 p' R! t- h

, v0 H! U6 I' k6 l2 W! X排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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, ~* R4 z& Y: i6 L6 N原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
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$ a7 a+ I7 Z9 W) f; k做法:
. w- o1 j7 E& o  T炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。/ O# x3 }1 Z5 ], T
汤汁减少,就可以出锅了
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摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。' l( G% b4 Q" a. N, b
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秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
" }7 Z; I# C9 z% Q! @& Eamybear 发表于 2011-10-29 17:55

: {2 m2 c/ `3 P5 E% A- T5 q( w% P; j& E  B2 X
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
6 S, J8 n0 z1 x9 w% Q, {xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
( b* d8 O" G+ F4 t1 [3 c8 I
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不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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