 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗?* U- X2 ?4 T* n5 S* q
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复疲劳,头脑灵活
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# a- @+ a0 k% E# _$ K 咖啡因可以令人感到兴奋,由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用,可以使肌肉排除疲劳,工作效率提升、具有清醒的效果,更能使头脑反应活泼灵敏。" W7 D% l( T- L! X
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( v5 T( a0 p7 ]2 P, T* A4 s. M" B 帮助消化,防止胃下垂
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( L# [+ s7 X+ |; h; p7 Q 咖啡有帮助消化的效果,特别是食用过多肉类时,胃液分泌多,促进消化分解脂肪,吃完热能高的食物后,西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者,对消化器官粘模有炎症的人,例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用,特别是热咖啡更不好。
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分解脂肪,控制体重
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咖啡因有助于控制体重,因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多,新陈代谢增幅越大。如果也同时运动,热量会消耗得更快。3 n2 r6 j# }2 K1 p! G9 { J
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7 {- t3 ]0 F1 K" R 去除口腔异味0 e# \' x2 [+ B0 @! E" j- g
: Y( F) q+ A6 `' b/ y! D1 y 咖啡因有消除蒜味的效果,所以在品尝蒜味料理后,记得要喝咖啡。- ?5 y" h) n% e) t; ?0 O o) x
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促进血液循环# D& D) b% f& `3 @* h6 U
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咖啡可以提高心脏机能,使血管适度扩张,血液循环良好,头痛平定,精神舒畅。- U3 i; E3 a) G/ e6 O8 p0 D
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快速通便
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! o. r) j6 e& x0 J6 m& n; B 咖啡是一种快速通便剂,可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致,不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用则效果不大。
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治疗偏头痛6 C, m% M# r/ d5 A& v U$ l
% ~# P; ~' S& \ F 咖啡也是止偏头痛的良品,不过喝咖啡治偏头痛,最好是有前兆即喝,因为喝入10-30分钟后才发生作用。* g3 J* S5 Q6 q7 z! A1 r/ ?
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/ C$ k5 N6 U" W! O 抑制气喘; R- F! K0 d2 q! F, E$ z' v- }
5 B2 h- Q; p+ k% `9 _1 Y) U. y+ g 咖啡由于刺激交感神经,可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。/ B1 R' Q0 [; ?! U+ D% Y, Z8 V, s
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有助醒酒
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7 n# m9 t( ~2 E6 H 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能,因此饮酒后喝咖啡,可促使酒精变化成的乙醛酸化,分解成二氧化硫和水,有助于醒酒。/ ]9 T4 @# P+ g
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减少胆固醇$ X% t, O( w9 }* y& Y+ \- j& x8 g
# |- a2 m8 N0 h 咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇" q0 r6 Z" n& T4 g* d& w" |
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咖啡渣的作用
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咖啡渣主要有以下5大作用: 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。
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) H$ o, }- F5 @$ J0 p- g# Z6 u3 p; h 大家不妨试试 |
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