鲜花( 159) 鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
: B3 I' { S$ n3 d( T& B9 N, b0 |7 ?* V
没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!$ J& i6 w2 v9 c% V1 i1 F4 w' X: Y5 o
$ o$ w. P& |5 i7 q( e# ^7 k用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
- e. \) q8 t L/ E8 H高筋面粉 1CUP
& X5 m, T6 }5 j# ?Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)/ S, L& e2 C7 G0 s5 f6 L( ^
盐 1/2tsb7 h9 {* e* ?( T7 y& T* a
糖 1/2tsb
8 Y8 K- k+ O& m4 b 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
; U0 K# ~) _; q+ ?(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)! ]1 h% N& T, Q( i% d! o
做法:1 U, ], l' X( U7 V. L) a7 }
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;' s+ j: ?, E: v( a
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 0 k8 F d# f: K, R: w1 ]+ \
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) , x% Q- `4 C W! n6 [( _+ u
9 g$ l; c! D+ ^: q5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
% D0 I6 G: X, Y. W( `贴心提示:
! p1 r M) ?" l" W! |1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);4 A' J+ b6 q- R, g0 W
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
- m" |- l! P& t6 b# Q3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
, i. f( F: O5 p; u" z( o4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;$ |: H/ E8 C0 w, Z, _, O' u
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
3 b1 x, D+ u9 \$ i6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);
$ [9 E$ D+ P! q# z; @7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
( }+ ^/ u8 Z8 E- }3 ^8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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