 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。2 _ s, X I: _
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但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。
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! a) y7 _1 c3 w5 u今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。$ g- b8 H, u& j5 P, L/ d
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1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;
4 W- l6 _! E2 \ z+ n2 s! S0 Y 党参,若干
5 l: z# I( a0 ?1 B7 E 天麻,若干
' c$ C& |) x6 F 雪耳,若干
7 F, T/ T1 K& }7 _2 _ 花生,若干6 R9 N# F+ L( t4 Y& J3 s1 }) h2 y7 D
薏米,若干
! h0 T2 v6 Z, |) U& i; Y用高压锅煮大半小时。" D# t: K# `/ i
9 r9 Z9 b3 A7 G6 f2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。
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0 s- D' J6 ~/ X4 I d" ~ G3、荷兰豆炒叉烧。 |
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