鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
|
Originally posted by 轩辕无天 at 2005-8-23 03:39 PM:
( z/ W# t8 F5 Z, J谁介绍下水煮鱼的烹饪方法?
$ }$ q9 o0 Y; Z l原料:罗非鱼、鲶鱼、草鱼、白鲢、花链均可(最好别用鲤鱼)数条。
( z% E3 o, Q9 Y- F& e4 I' X
4 D- v4 c: u( \配料:豆芽(或自己喜欢的蔬菜)、干红辣椒1两、姜1两、郫县豆瓣2两、花椒少许、大蒜1两、胡椒粉、料酒、味精、胡椒、白糖、精盐、香葱、醋、酱油、生粉各少许,蛋白一个。
" g" P3 T3 `* k- }+ j ^
2 S |# ], K( m, O: j$ U- ]制作方法:9 z' T" P' @- R" ]; S
" c+ h; X$ @0 I; L; Z- |+ }8 I/ P1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。& g) x( E7 J) @' x$ x. `+ Z. A
+ M: z y! W* L% [6 g! @) y* O
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
4 A. I& G( T( |1 u* F* {# C8 }# D: ~
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。8 `) J- E% t" L
4 A' i( d( g: ?: l9 z! x, Y4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下,然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊。辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!(也可以在大盆里上面放好辣椒花椒后,然后将烧至9成热的油倒到盆中。)
( U4 O4 }, ~: |6 ~- w h6 _
8 s8 u- M* X: `/ e注:1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
* {9 l5 F5 v0 n; S# q
7 e8 F8 D. d2 ?2 m2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
+ j8 ]. H7 l: V8 A$ |3 s( Q" a& P) k8 k
3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。
. `" @" w1 R3 e6 j
, S2 h7 k7 v: g6 h5 k4 l; u' w* G4、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。 |
|