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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。
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不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。! R8 ~5 a @/ |" Y, Q8 I% Y" d( m. J
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岁月初痕:25-35岁的肌肤" _0 z) S: G8 N& B" W
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抗老重点:' y3 n$ E; x e, R+ V; \3 f
肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。# ^' S: e- H5 Q9 Z
& v2 N" ]% r0 |, [ a& F; ?1 x/ u 抗老建议:' u" i2 V8 J& P2 V
在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。8 u: Y; x8 R' J$ j" a0 M
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, N& R, a% K A 紧致抗皱:35-45岁的肌肤! v# q! F" a1 j# y0 N2 B7 J
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抗老重点:
- V5 v6 O8 H- k* i, r' K9 U7 J 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。% \! x6 H% g* r1 J
) [' m' }9 y' i5 H6 ^ 抗老建议:5 y/ @% ^, Y% h2 W4 N" T2 U
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。7 g( L8 v4 ?( l& t" u3 i& b0 T! q
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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; i1 w1 k1 [- _" H4 D8 ~9 w7 g [ 抗老重点:8 Y) `3 `: u8 k: l* P! ?3 i
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。- K2 W$ ? @$ z; a, X! q9 j5 l
2 g6 L/ I% [# T' M5 ]3 m 抗老建议:1 j% q4 }5 D% h, v, U3 G9 A& @( w
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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重塑轮廓:45岁+的肌肤5 M' ]+ [# C: t
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抗老重点:# m1 g4 s# X; {* \7 J
青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
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在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。
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抗老建议:
& A9 o0 m7 j% C! s8 J( U. s% [ 这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。
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8 U2 P2 o. L* e在2个月里如何减去25磅% {/ R" A0 c1 q$ j9 D
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燃烧脂肪减肥的最佳技术% E, z! _ I6 S+ Z' c
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中药减肥的一些简单步骤
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这是一种有效的减肥过程2 U) ?: J7 ?' I1 M- I6 z
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