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最佳饮用方法:+ L9 g, e8 U9 b, I7 }% C. \: Z
为了达到最佳效果,最好选择饭后定时服用。饭前先用150毫升开水
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$ d( n! _0 g$ v, O) `, M$ u冲泡,饭后半小时加入150毫升开水,趁温热一次喝完,把茶袋丢掉6 k; H% W& Y1 X' m8 v- K
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,无需反复冲泡。饮用1小时内不多喝其它的水,尽量避免吃生冷的' j" e0 s8 T9 w% m& n m/ y. |; W
6 Z9 f8 `# C8 M z食物。切忌白天不要当茶饮用。& |7 U. J7 j% Y/ \1 D
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