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西洋菜排骨汤
2 A( t3 P; u- `; S9 M8 z材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。7 O2 r3 X3 ] ]$ F& T1 \
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作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。
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* ]9 e4 W0 I2 Y1 A重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香,所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位,粗骨或肋条即可。 西洋菜梗先炖出香味再拣除,然后才放嫩叶,可使汤汁保有菜香,还可吃到翠绿的蔬菜,若一起入锅,叶片久煮会变黄。
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! o+ i1 C- H6 X' s& w& h$ O. z1 a+ x蔬菜排骨汤
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材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。6 g% U8 X, G7 j* S& c, w8 w9 o9 @0 `! i
a, X$ o# a3 O$ k5 c& m) C7 T调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
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2 U3 ^ v2 `0 u$ i: j5 z6 r& ?( k作法∶ 排骨先川烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。 另用二大 子统 面粉,微黄时慢慢加清水炒成糊状,盛入排骨汤内煮滚,再加盐调味。待蔬菜排骨软烂香浓时熄火,盛出,撒胡椒粉少许,即可食用。
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% q! D7 L8 J3 w1 _2 \, O! l8 e- z重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳,肉层虽薄但较瘦,油少,口感嫩,价格亦比小排便宜。 高丽菜要烧得烂才好吃,但不能切太小块,用手撕成片状,靠火候煮软的口感较好; o' u/ V: d1 {) F, R
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排骨酥汤
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材料∶ 小排骨十二两、白萝卜一条、香菜二棵。 调味料∶ 酒一大匙、酱油一大匙、蕃薯粉半杯。 高汤七腕、盐一茶匙。
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作法∶ 小排骨洗净,加入调味拌□腌十分钟再用油炸酥捞出。 白罗卜去皮、切块,放炖盅内,加入高汤先蒸十分钟,再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出,食用时加香菜末少许即可。4 R( |- R7 _9 @# L$ s, ]
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重点提示∶ 排骨要剁小块一点,比较容易炸酥,由于炸好还要再蒸,炸时一定要炸久一点。 小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸,若一起腌,蕃薯粉易将调味料吸乾,以至排骨不入味。3 s; ^. r" c9 ^! O0 c7 I
' z: Z% n# O% i) z8 e" z8 O0 _金针排骨汤' e$ G' G7 M# d9 a# N
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材料∶ 小排十二两、金针半两、姜二片。
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) h7 m, T W; _$ W' |调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
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p% }( y. _) a9 |作法∶ 排骨洗净、川烫除血水后,冲净,放入炖盅内,淋酒一大匙,加姜并加开水七腕。蒸二十分钟。 金针泡软后,先摘除蒂头硬结,再每根打结,待排骨熟软待,放入同蒸。 十分钟后即可加盐调味,盛出食用。7 x& {' J+ j, |# ]4 R3 U+ J& o6 D4 C( D5 R
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重点提示∶ 喜欢吃肉多的,排骨可选用肉层较厚者,但较肥,汤汁略油,肉层薄的排骨较瘦,骨多肉少,各有风味。 金针打结放入,蒸好不会散开,吃起来较脆。 |
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