开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

1 n6 ~, p1 v$ G$ S0 P9 A; ~/ L杨梅一斤,冰糖适量

5 G8 a% q% X& }6 ^0 y做法:

1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
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2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
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- y0 P7 H0 x/ H$ E9 `+ K$ ^0 ^3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴