鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄; @0 E$ U+ C" [& F ?% ?
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝
3 x0 ]0 O5 g2 d' B, N先把土豆丝,五花肉都切成丝。
, j! L* g- z4 q% S% f P1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
7 n. C! A4 a9 F2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
# ^) S- A0 `, j: Q3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
, U. u$ ^ q9 H% ]炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。4 X* h1 ?- p* f: ^( L$ e8 [
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三、 咖喱土豆 ' z; K5 \' x) J/ f/ u9 d; I/ k
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)+ Z7 u! \0 z- k2 Z2 x& D# }
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
0 r# d2 G9 Z1 x如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
- w* M5 Z3 r% [) e: B( M; t热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。3 O# z+ T) x* y4 ]3 q
1 t9 K# H7 O# [$ r+ N四、 土豆片炒茭瓜
% |: |: {( n$ D! B% Z2 d 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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0 u# p" u+ h; h* v4 |五、野山椒炒土豆丝4 m2 Z/ f# q4 {7 b% I' E2 k8 w3 f: q
材料:
8 {/ U' V% {* o* ~土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
. g/ |1 P" d( g8 \9 V# U泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节1 d1 J$ L Z7 \; I
葱花少许; y1 A9 e1 R1 w" O Y7 I
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
9 f/ g5 Z ~% P9 f& i% K/ W快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥8 t+ X" {1 ~ f1 [$ E
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。' R" q8 G. i! A9 v1 b8 A* H
葱花要切多一点5 p* q0 h/ X8 [: S: r
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥
: d Y# m( _# ?3 M5 e0 H1 Q* x买700g新土豆# g: D% L7 H9 ]2 q
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
N3 S' ~' I7 Z3 w6 P6 U% Y50g葱# g% a' c/ L+ m) Q0 B+ w* [- T
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
8 X3 r6 Y( }; [( F# E捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
# S0 l6 f4 I- p/ y锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
/ d" v3 _, V! [3 @8 X2 x" e9 b加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) ; a3 f5 q8 _4 R& }: X; e) y
3-5分钟后即可出锅即可。
1 I/ @% r( ^* ~7 m A7 ?4 v" {& F小贴士:
* M3 C: m3 W8 C' q7 F' k1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 6 L( y: ~8 u" v9 q. ~
2、用电饭煲做最容易 + c. H9 }3 c9 w4 m6 ~8 e
营养丰富,而且据说可以减肥!! # U& v' X0 A+ _, R& t
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
2 e* J4 V: ]6 {- b做法:
; M9 F. K* v! U7 N- C& F選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)# }# N( s, S1 ^
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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+ f6 W3 z* P& x1 C5 g九、炒茄子
! y; j+ v- s- W/ e; Z. J1 _首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
4 e5 l9 o! S3 N4 D7 C1 X1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。# M4 z) v2 F; T7 Q5 R5 o* M, k; D% f
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
* A) E* p" C8 b" j% H5 `& N4 T3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。0 r1 g+ |5 R# H. z
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。' S* L, N# L5 @, @' O6 d: l
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十、鱼香茄子
! B# q* y/ Y) s( ]; d1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
3 _/ ?9 ^& c/ X" c) C [2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
! N. Y5 h& P7 I7 K! r* W3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
0 U: s9 e1 f% z, N& ?" g4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
' T# ^/ P1 \5 W. X4 A m5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
7 O& G4 u) j0 l" f6 最后,装盘,撒上香菜调色。; @- T* W: `% w
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十一、鱼香茄子7 ]+ l! b( J* e: K! x
主料:茄子
/ @( f6 P' v2 [: U配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
- u7 N. h; C3 N2 t, f 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)% \+ ]& K [; E/ \7 }3 Y3 A' W
3、水淀粉、香油, _1 s4 e2 e- V: C% u0 f2 l
制作- M2 @# a- F! j- I$ m
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
+ v5 N& K1 B+ i; f3 B2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
$ H3 [) H3 R( q6 u9 z" R" n. q' }3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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; Y$ {" r: T! n- d" U十二、 鱼香茄子4 i% ^/ E" E9 S& C* e) K: [
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 , h9 @6 }. X$ f: m/ ?
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
# H* J0 w/ c' |5 ^& P H2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。, p* ]5 ^/ v: t6 y5 a" T5 X' _
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
. ^, R9 K4 Q* l$ \1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
# i! Y- P8 l) l( d# g4 d# d! k5 q2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。! T+ U& @ o! G1 v8 p( @$ r
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
- ^9 ^7 h) L- z. |. f: j ]/ c*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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/ j1 s& u, H3 `. D+ g) W十四、 茄子的做法) g0 J5 i% I& k$ ]/ f
配料:, Y: B. i# d" a+ E3 X1 y/ T" i' r
圆形茄子2 T3 e) p* T& ^! K
番茄7 m+ f5 @3 n) X: o
肉丝或者肉末- t8 @& V1 P8 R6 Z5 M
面粉
% P2 F& K9 X7 D5 P. U0 D1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用: x Q/ J( h& T& s" X: X' D& V
2。肉丝入油锅焙下后备用9 |" ~% O& }! q8 j; D* Q
3。番茄切片备用8 E$ |$ C8 H5 W% J/ t4 Q- H* [
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净 m6 h, l% p# h0 b8 E) n0 a
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
6 Q# M4 M) E$ j- [1 ~: J需要注意的是:
2 G) d& V$ J# \, Z1。最好是圆茄子6 G% L( u, K7 d
2。炸过后油一定要漏干净% B0 F1 e2 ~: g- _1 \8 z, q5 s
否则菜做好后油会很多; l: R X) N8 {" c# {4 \* M* |" [# }
, n% [6 n) s7 H十五、烧茄子' K9 q7 @* X/ J& e1 Y q7 Q
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块, S; I8 f8 P" Y
当然也有整条烧的,风味各有千秋。- q, }, ?& i7 y( I5 S! b
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,7 g x) y- [! `( K: n) @' Q
让外面出一层硬壳。; k5 D' Q8 F; H, U2 Z
然后锅里留底油,7 Z8 r5 K& v, s1 ]8 H4 I8 d
炒大蒜片和几片肥猪肉,: @9 V) c* s/ c0 _
炒得差不多的时候," m* X2 M8 N+ f7 j; M9 j
加入茄子一起翻炒,
3 J6 _+ }; ?) S" o3 w然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,+ G0 C7 i. v# @* R0 h& Z5 c* ^1 i. ?
加入一点高汤中火炖个半小时,% I; D) C* A# V. ^" M7 R
收汤到浓就可以出锅了。
% L) c" G% `$ |/ T4 o& j6 g这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,; i! C4 N( L2 [; d9 ]
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。5 M- H: A2 D% s2 m1 X1 Y; q) i% r
$ ]( `2 d9 i& G& t* c3 b# t% D十六、 家常茄子& Q, s4 Q! a6 \$ e; d. I6 u
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
% I4 _; z1 Z$ T4 ~" }1 y4 Y2 z另起锅放小许油,下葱段暴香。
! ]3 i( g" ^0 D* L I9 k放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
1 B! s1 _+ q9 I3 K可以出锅了也~~ |
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