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带着这七种东西睡觉,可能会睡死!

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发表于 2009-4-1 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。
' l+ c" S% E, m1 @* C) ]" v: a
. K( `4 B0 p* L) W1 A
1 戴「表」睡觉。      , c4 N) a- x- n
  有的人喜欢戴着手表睡觉,      
+ V1 Y1 W& o# E3 }* p  这不仅会缩短手表的使用寿命,      ) L" L% a$ B# `: O% j2 [8 b
  更不利于健康。      7 ]6 j6 I5 ^$ k+ b* E
  因为手表      5 u" ^/ d. J# c+ M9 @& ^% D) b
  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,      
7 D8 ], s- I7 B/ c" V! j3 i" i  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。  
. Q/ o0 ?; z0 _5 o0 [6 L; I4 ?  + Y" ^# b9 g7 J, g2 V
2 戴「牙」睡觉。      . l$ D8 D9 L; q0 s
  一些人习惯戴着假牙睡觉,      * B, ~- p% q4 f! \, m0 W
  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,      ; _- |" t6 q+ _& w
  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,      1 M; y" }7 U8 Y3 t+ l5 y) P
  引起大出血甚至危及生命。      : o/ V" u6 i* n
  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,      
  Y+ J( q/ N+ `3 P  既有利于口腔卫生,又可安全入眠.   
! b! k; d5 ^/ j+ p' I- ]. B5 i! o1 `; k" X) b
3 戴「罩」睡觉。      
' Y% E: a6 V! c( d1 ]  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,      
$ k5 \  G. x; Z0 _  X, W, e  每天戴乳罩超过12个小时的女人,      
3 N$ R8 M/ V0 r1 |) [( x) J  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。      
; u2 C! N% Y" s+ v" k  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,      8 `) b) t4 v4 t4 e4 z$ G# D
  而晚上睡觉就没有这个必要了.    9 Q0 d' C. t* D

! p2 _# c" L$ {! s6 `4 带「机」睡觉。      
! q- |3 ~( S/ k6 Y5 ]0 P  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。      
3 L" W& B$ S( F- h. q" X/ H  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,      
5 S; R2 N( G6 p  j- k  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,      ; N" B; B% {  M+ H4 J
  都有大量不同波长和频率的      - z8 W8 j) k* C- z; `  L
  电磁波释放出来,      * c; w% a2 i5 C; T9 [+ t" N6 X
  形成一种电子雾,      7 c/ w+ U2 ^( g% p/ E1 ~4 J
  影响人的神经系统和生理功能的紊乱,      9 O. ^- O  {5 X& C
  虽然释放量极微, 但不可不防。6 w" l/ Z7 S8 h/ `6 F1 E+ s3 d
   
1 ?+ Y+ V* g" \3 E  S( Z  V, h5 带「妆」睡觉。      
/ @& [7 D" E* w; a& E) D  h  有些女性尤其是青年女性,      : m7 R: U& ]& ]) n
  她们往往在睡觉前懒得卸妆。      
! _$ @# @& c' u* `. q: T  须知,带着残妆艳容睡觉,      # |+ p! |: x2 `# ?: M
  会堵塞你的肌肤毛孔,      5 M( F# P1 E4 B6 q- x0 c
  造成汗液分泌障碍,      
/ ?+ h9 P; `6 o  A  \) {& J  妨碍细胞呼吸,      3 O. s) y- X; W% }. e& j* @
  长时间下去还会诱发粉刺,      
4 Q, G: Z( @! S+ S/ q% N  损伤容颜。      * G' p# y% n0 \" l  {' V$ q
  所以,睡前卸妆洗脸很有必要,      
2 ?8 z- W" s1 |& O. H. c% B2 w  可以及时清除残妆对颜面的刺激,      
" }2 G* p5 Y6 m8 w& V% b  让肌肤得到充分呼吸,      
8 y, e& Q9 S9 Y6 ~  仅可保持皮肤的润泽,      
4 G& Y1 T: s" |+ p0 n  还有助于早入梦乡。      8 U! X8 J* a3 ]0 E5 `

  b) m% k$ x8 G; f- O6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死!      
$ m% a: R8 ^! G& q4 b( R. j
3 D% [4 Y5 {5 D3 ~/ i+ }7 带着[没回帖的遗憾]      6 u$ C1 j0 @, j. H- {
* j- y& ?) [" v4 y
曾经有一份那麽好的帖子放在你面前      
* v7 X( x' d8 K6 {你却没有珍惜      
. q% H8 B; F# Z* ]2 d' }. D+ _等到失去了回帖的机会      . s+ ~; q0 J( k5 l6 G
你才追悔莫极      ( g& E. @2 H, X) i, e! r
如果苍天能再给你一次机会      
% n# f# Q% F# d, i我想你一定会选择回帖

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更多( Z3 `! I6 R2 ?8 H  [

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) J6 f  ]& i  m1 V4 {9 N" ]$ @The Physical Therapy And Pain Connection
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Top Tips for Choosing a Jogging Stroller2 J" F7 x  G$ d' D6 o1 O% I/ m
5 ]% Y$ D: j0 }* Q1 \8 Q9 x
Would help you to get that perfect shape
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 17:42 | 显示全部楼层
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发表于 2009-4-1 18:26 | 显示全部楼层
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发表于 2009-4-1 18:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2009-4-1 19:05 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 20:51 | 显示全部楼层
带套睡的,多半已经累死了,哈哈
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 21:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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发表于 2009-4-2 08:48 | 显示全部楼层
我发现除了第2项我没假牙外,其他全符合了,以后要注意了" M1 M% g1 W$ d
1.以前买的手表觉得好看天天24小时带着,后来表停了就不知道扔哪去了-.-
! }% x. y5 g+ z3 m3.回到家有时好累倒床上就睡着了
* i% E2 b: l% k$ z! L2 l4.有时喜欢晚上睡觉前听MP3,手里拿着手机发短信,有时不知不觉就睡着了,早晨醒来发现手机还在手里抓着,要不就是手机自动掉到枕头边/ o; L4 ?2 r8 l) g" w. j  I
5.有时回家累了,就懒得卸了,因为转天早晨起来也要洗澡卸装.
  J" z8 z- C" e2 _' F看完这帖子以后要有大转变了,担心
. b2 @; P: A& Z
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-2 09:15 | 显示全部楼层
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