 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度& _3 [7 e) k" A, b5 l! M
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作者：找错3 m/ t+ Q! n3 x1 M! I+ j; W8 A
4 }+ C/ [0 h2 `6 {/ | 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
( u$ C. A- d. l% ~' j3 {解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
4 f3 E7 N+ ~- I7 {正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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: F* F, D/ f* s: k: f' J 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
}& ?2 F7 s& B$ F/ Q觉想必每个人都体会过几次。 x3 B& \" Q2 M* V0 Y. b) Y
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
) k! {. A( L9 ~+ A/ F/ p$ U E/ N钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻5 p) Y$ m) Q4 ~
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
2 U5 S. H- U* @( k8 _, k8 Q生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。. V# Q1 P4 v+ n) K9 u) P5 @
% t- X k/ [- H6 k# @5 a 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容5 q6 z5 e* S G% Q4 J& r
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说+ |' V; f |& s
法。6 K7 J; o7 b l0 E# y9 m A
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
) ?0 [7 I k6 D4 M/ t7 R2 z2 j* a程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
- f; N& u: k D- F" |* g3 |- B的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
0 P; k, O$ E: @1 E. p# N# v# E进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，8 t- ~" a9 Q5 m
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
/ e; \. }- O" }- v* z* Y呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳1 W% W! d8 j- j# F
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你) k; {# W8 u& O' D5 T+ j6 c3 @
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。9 q' i. j4 H# Z; Q( I
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这9 H" G! `: u w( l
样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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